Użytkownik "Marcin 'Cooler' Kuliński" <m...@p...gazeta.blah> napisał w
wiadomości news:ercnc0$9s0$1@inews.gazeta.pl...
> Jurek pisze:
>
>> Wg diety optymalnej wysoki mężczyzna ok. 70 g, a wg Biochemii ok. 100 g
>
> "Choc zaleca sie pobieranie 50-100 g weglowodanow na dobe, aby uniknac
> ketozy i zaniku masy miesniowej [dla majacych problemy z logika:
> potrzeba _minimum_ takiej ilosci weglowodanow, by nie doprowadzic do
> tego, ze organizm sam sie strawi na smierc, wykorzystujac wlasne bialka
> z miesni do produkcji _niezbednej_ do jego funkcjonowania glukozy -
> przyp. moj], zrownowazona dieta powinna zawierac wiecej weglowodanow, by
> zmniejszyc ilosc tluszczow jako zrodla energii."
> "Biochemia Harpera", s .726 (rozdz. "Zywienie"), wyd. III, PZWL 1995
>

Już kiedyś poruszyliśmy ten temat ;) z którego notabene przebija tłuszczofobia ;( (
zapotrzebowanie organizmu wynosi 50-100g ale trzeba jeść więcej żeby nie jeść
tłuszczy ) ale spoko im więcej takich kfiatków ;) tym taniej można kupować
wartościowe tłuszcze ;P

> Tak sie ma optymalna propaganda do faktow.

tak wygląda wegepojmowanie ;(

--
Slawek