Strona główna Grupy pl.soc.uzaleznienia palenie - kilka wskazowek Re: Re: palenie - kilka wskazowek

Grupy

Szukaj w grupach

 

Re: Re: palenie - kilka wskazowek

« poprzedni post następny post »
Data: 2003-01-28 17:26:23
Temat: Re: Re: palenie - kilka wskazowek
Od: Kiciek <m...@d...pl>
Pokaż wszystkie nagłówki

Wiadomość od Draco została zasymilowana
news:b0v471$qvl$1@news.tpi.pl

> Jeśli to jakiś środek w rodzaju plastrów nikotynowych, to ma to sens,
> przy rzucaniu, kiedy chcesz się odzwyczaić od odruchów związanych
> z paleniem, ale na dłuższą metę nie ma to sensu, bo podajesz sobie
> ciągle narkotyk i przedłużasz detoks.
> No chyba, że to działa jakoś inaczej.

Zmniejszasz stopniowo dawki.
W przypadku NiQuitin ssiesz pastylki przez 12 tygodni.
Rozpiska wyglada mniej wiecej tak:

Tydzien 1 do 6 - pastylka co 1-2 godziny
Tydzien 7 do 9 - pastylka co 2-4 godziny
Tydzien 10 do 12 - pastylka ca 4-8 godzin.

Pozniej sporadycznie jak bardzo bedzie chcialo sie zapalic.

Co do podawania nikotyny i przedluzania detoksu to w moim przypadku nie
widze innej mozliwosci jak brac te pastylki. Pozbawienie sie raz a
dobrze nikotyny u mnie odpada.
--
Pozdrowienia. Kiciek.
Nigdy nie ufaj ciezko pracujacemu pracownikowi.

 

Zobacz także


Następne z tego wątku Najnowsze wątki z tej grupy Najnowsze wątki
29.01 Draco
Psycho - farmacja
Nałogi ...
Wszyscy zdrowi?
alkoholizm, gdzie znalezc pomoc na G.Slasku
Mityng DDA/DDD
jak się bawią myszki
jednocześnie
papieroski
Środowiskowy żargon
alkoholizm
potrzebuje waszej historii
Nikt tu ze mną nie wytrzymał
brown...etc
zmeczenie
Palenie można rzucić...
Senet parts 1-3
Chess
Dendera Zodiac - parts 1-5
Senet parts 1-3
Senet parts 1-3
Chess
Chess
Vitruvian Man - parts 7-11a
Dendera Zodiac - parts 1-5
Vitruvian Man - parts 7-11a
Dendera Zodiac - parts 1-5
Vitruvian Man - parts 1-6
Vitruvian Man - parts 1-6
Vitruvian Man - parts 7-11a
Vitruvian Man - parts 1-6