Recepty Ci nie dam i chyba nikt tego nie uczyni ale
moja rada:
wyjdz z siebie i stan obok,
czyli postaraj sie na kazda problematyczna sytuacje
spojrzec z pozycji widza.
Taki dystans pomaga spojrzec obiektywniej,
czyli pomaga wyzbyc sie chociaz czesci emocji przy rozstrzyganiu problemu.
Medytacja przy tym jak najbardziej wskazana.

Powodzenia.
Ramol.

P.S.
Tez kiedys myslalem o zakonie ale ksiadz mi odradzil :)