> > Docelowo Atkins nie jest raczej polecany - chcesz reszte
> > zycia spedzic w ketozie??? ;)

> Ketoza jest tylko w pierwszej fazie Atkinsa. Przy sporym spożyciu białka i
> zwiększonym węglowodanów (w stosunku do pierwszej fazy) ketoza nie
> występuje.

No - to wszyscy akurat chyba wiedzą! :)
Stąd ";)" w moim poście :)
Oczywiście są i tacy odchudzajacy się którzy ciągną ketozę na
maksa, bo tylko wtedy są w stanie utracić cokolwiek na wadze...

> Może wystąpić przebiałczenia i szybsze starzenie się nerek.

To jest właśnie główne atkinsowe zagrożenie!
Dzieki Leszku za konkretny i poważny post.

Pozdrawiam
Hoodzielec