Data: 2006-11-30 22:55:18
Temat: Re: Skuteczność dchudzania dietą zaledwie 2%
Od: "Krystyna*Opty*" <K...@a...spam>
Pokaż wszystkie nagłówki
Użytkownik "Marcin 'Cooler' Kuliński" <m...@p...gazeta.blah> napisał w
wiadomości
news:ekng75$g4j$1@inews.gazeta.pl...
> Krystyna*Opty* pisze:
>
>> Jak to możliwe, że tzw. zdrowa dieta piramidalna nie jest skuteczna
>> w odzyskiwaniu wagi należnej?
>
> Tak to mozliwe, ze za zaburzenia masy ciala odpowiada nie tylko podaz energii
(dieta),
> ale w rownym stopniu jej wydatkowanie, czyli poziom aktywnosci fizycznej. To dosc
proste
> i nie widze sensu, by upatrywac w tym jakichkolwiek absurdow.
Uważasz, że badani ludzie zupełnie się nie ruszali, a badacze temat
aktywności fizycznej w leczeniu dietą nie uwzględnili?
Dziwne też, że kiedyś nie było tak rozpropagowanej mody na fitnes, nie było
siłowni, nie było diet niskotłuszczowych, a mimo to nie było tylu ludzi
z nadwagą...
Ludzie ruszają się tyle ile muszą, ile chcą i ile potrzebują. Tak było
i będzie.
Nadmierna aktywność fizyczna wymuszana na siłę nie jest ani sensowna,
ani nawet całkowicie skuteczna. Gdyby tak było, to wszyscy nadmiernie
aktywni byliby szczupli.
Krystyna
|