Użytkownik "Jurek" <g...@o...pl> napisał w wiadomości
news:cku6hf$atl$1@inews.gazeta.pl...
>
> "Zbyszek" <z...@W...o2.pl> a écrit dans le message de news: >
>
>> Zacznij od rezygnacji z cukru, zastąpienia go miodem ,
>
> bardzi zla rada

a co w niej złego ? Przynajmniej będzie przyjmować produkt naturalny, który
ma jakieś walory.
Chyba że chodzi o konkretne przepisy kucharskie, gdzie cukier ciężko
zastąpić.


>> Dość słodkie owoce - np. daktyle - również pomogą nieco poHamować apetyt
>> na czekolowe frykasy.
>
> zastapianie jednych slodyczy innymi do niczego nie prowadzi,jak nie zmieni
> sobie "smaku" to zjadanie daktyli zamiast ciastka z cukierni nic nie da

właśnie to element (jeden z wielu), który prowadzi do zmienienia "smaku".
Niby jak taki "sugar addict" ma wytrzymać od swojej używki ?
Nie wiem, czy Elżbieta słodzi i jakie napoje, ale proponuję popróbować tych,
które właśnie bez cukru smakują lepiej, np. zielona herbata, herbaki smakowe
itp.