Re: Uda- jak wyszczuplić?

« poprzedni post

Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!n
ews.man.poznan.pl!news.astercity.net!news.internetia.pl!newsfeed.gazeta.pl!news
.onet.pl!newsgate.onet.pl!niusy.onet.pl
From: a...@p...onet.pl
Newsgroups: pl.rec.uroda
Subject: Re: Uda- jak wyszczuplić?
Date: 18 Sep 2002 12:13:41 +0200
Organization: Onet.pl SA
Lines: 14
Message-ID: <4...@n...onet.pl>
References: <3...@n...net>
NNTP-Posting-Host: newsgate.test.onet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-2"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: newsgate.onet.pl 1032344021 8180 192.168.240.245 (18 Sep 2002 10:13:41 GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 18 Sep 2002 10:13:41 GMT
Content-Disposition: inline
X-Mailer: http://niusy.onet.pl
X-Forwarded-For: 195.164.141.22
X-User-Agent: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.01; Windows NT)
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.rec.uroda:6763
Ukryj nagłówki

Sunnie wrote:

> Hem, od twistera dostaje kolki wątrobowej :( Głupie ale prawdziwe,
> próbowałam kiedyś na siłowni i zawsze mnie 'pokręciło' po próbie ćwiczeń..

To znaczy, ze zbyt sie "wysilasz" w trakcie tego cwiczenia. Tez tak mialam na
poczatku. Miesnie nie musza byc naprezone, nie rób tego tak "silowo". Wystarczy
oddychac równo i nie spieszyc sie z tym kreceniem- to nie musi byc zawrotne
tempo a potem brak oddechu, kolka i utrata równowagi.
pzdr
agi

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl