Path: news-archive.icm.edu.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.pl!not-for-mail
From: "Krystyna*Opty*" <k...@p...onet.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Witam
Date: Fri, 19 Sep 2003 14:48:36 +0200
Organization: news.onet.pl
Lines: 50
Sender: k...@p...onet.pl@l2434.biaman.pl
Message-ID: <bkeu00$oql$1@news.onet.pl>
References: <bkelp0$r5r$1@news.onet.pl> <CXBab.249281$ef4.2591422@news.chello.at>
NNTP-Posting-Host: l2434.biaman.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-2"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: news.onet.pl 1063975744 25429 212.33.82.34 (19 Sep 2003 12:49:04 GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 19 Sep 2003 12:49:04 GMT
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2800.1158
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1165
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:23247
Ukryj nagłówki
> Użytkownik "Wojti" <j...@w...pl> napisał w wiadomości
> news:bkelp0$r5r$1@news.onet.pl...
> > Co poradzicie i od czego zacząć.Jestem totalnym laikiem
Użytkownik "perfidia" <p...@i...pl> napisał w wiadomości
news:CXBab.249281$ef4.2591422@news.chello.at...
> Hej! Ja też jestem tu od niedawna, ale odchudzam się już długo. Za
najlepsze
> diety (a właściwie sposoby żywienia) uważam trzy : Montignaca, Atkinsa i
> Kwaśnieskiego (tzw optymalna). Jeżeli nie lubisz liczyć i chcesz od razu
> widzieć jakieś namacalne efekty to polecam Atkinsa, ale wiąże się to z
> całkowitą rezygnacją z produktów mącznych (w tym chleba) i innych
> wysokowęglowodanowych. Montignac jest tak jakby wersją light. Dieta
> optymalna jest podobna do Atkinsa,
Jest zasadniczo odmienna w zalecanej ilości białka, więc nie należy tych
diet uważać za podobne, bo w obu są bardzo różne efekty stosowania.
ale cała otoczka ideologiczna
> towarzysząca Kwaśniewskiemu i jego wyznawcom dla mnie osobiście jest
> odrażająca.
Wojti, inaczej mówiąc, jeśli się boisz, żeby Ci ktoś nie przylepił łatki
sekciarza, to omijaj z daleka dietę optymalną, a najbezpieczniej udawać,
że w ogóle nie jesz żadnych "obrzydliwości" typu tłuszczów zwierzęcych
(jeżeli w ogóle je jesz).
Natomiast jeżeli masz gdzieś... co o Tobie będą wygadywać, a tłuszcze nie są
dla Ciebie "błeee..." - to polecam dietę optymalną.
Dokładne iformacje odnośnie diety Atkinsa znajdziesz w postach
> Hafsy i na www.atkins.com
> Pozdrawiam
> Perfidia (3 dzień Atkinsa :)
Więcej o DO można poczytać np. na:
http://www.dieta-optymalna.info/
http://ikoiko.republika.pl/
http://www.optymalni-centrum.com
http://mlodziez.optymalni.one.pl/
oraz grupach dyskusyjnych na serwerze news.dieta-optymalna.info
zamiast port: 119 należy wpisać 7777
Pozdrawiam
--
Krystyna*Opty* [DO] od 06.1998 r.
|