Re: Zaczalem Atkinsa i w zwiazku z tym mam kilka pytan

Path: news-archive.icm.edu.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: "Niedzwiedz" <n...@g...pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Zaczalem Atkinsa i w zwiazku z tym mam kilka pytan
Date: Mon, 6 Mar 2006 19:50:31 +0100
Organization: "Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl"
Lines: 21
Message-ID: <dui0a4$hs2$1@inews.gazeta.pl>
References: <duejem$gjl$1@nemesis.news.tpi.pl> <duhft1$sn0$1@inews.gazeta.pl>
<duhjgu$635$1@nemesis.news.tpi.pl>
NNTP-Posting-Host: hsiproxy.astra-net.com
X-Trace: inews.gazeta.pl 1141671048 18306 213.169.107.91 (6 Mar 2006 18:50:48 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Mon, 6 Mar 2006 18:50:48 +0000 (UTC)
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2900.2180
X-Priority: 3
X-RFC2646: Format=Flowed; Response
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2900.2180
X-User: niedzwiedz_i
X-MSMail-Priority: Normal
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:50521
Ukryj nagłówki

no to fajow !! wiec zaczynaj jak bedziesz mial pytania to pisz

kup wage i co jakis czas sie waz i mierz ja zmierzylem sobie i brzucho i
luda i kalte no i wage
i potem sobie odpisywalem po 2 tyg np -1 kg :) (motywowalo)
a raz na miesiac sie znowu mierzylem (np -2 cm w pasie )

taka tabela dawala mi sile i motywacje :) al bylo cizko 2 tygodnie masa nie
spadal np.

acha i pij 1,5-2 litry wody dziennie zwyklej wody i kup witaminki i wcinaj
tez :)

--
Niedzwiedz
K.M GRYF | http://www.gryf.riders.pl
Suzuki VL1500LC | Nikon d70+stałki
Galeri Fotografii http://fotomisio.domeczek.pl
Strona motocyklowa www.motocykle.domeczek.pl

poleć znajomemu wydrukuj

Zobacz także

Następne z tego wątku

Najnowsze wątki z tej grupy

Najnowsze wątki

06.03	Filip KK
08.03	inż.Mamoń
08.03	inż.Mamoń
11.03	Hektor
11.03	Filip KK
11.03	Golo
12.03	Jola
13.03	Hektor
13.03	DiMU
13.03	Akulka
13.03	DiMU
13.03	Akulka
13.03	DiMU
13.03	Filip KK
13.03	Filip KK