Piotr wrote:
> Jak z tym uczuciem walczyc ?

Próbuj nie walczyć.
Spróbuj natomiast uświadomić sobie dlaczego nie masz zaufania do partnerki.
Jakie są źródła Twego strachu. (być może np. uważasz podświadomie, że nie
jesteś wystarczająco dobry, godny etc.). Mi w mojej pracy z zazdrością
pomaga budowanie w sobie przeświadczenia, że zasługuję na wszystko, co
najlepsze, że jeśli coś się zdarzy, to zdarzy się "dla mojego dobra" - by mi
coś pokazać, czegoś nauczyć.
Gdy sobie wyjedzie - nie nakręcaj się - nie myśl o tym co ona robi, zajmij
się sobą - zmęcz się.
Zazdrość jest ludzka, jest częścią naszego przywiązania do tego co na
zewnątrz. Najlepsze co można z nią zrobić, to zdać sobie sprawę dlaczego się
ją czuje (określić genezę strachu) a stąd już dużo bliżej do zaufania.

puchaty

PS.
"...Rozwijaj siłę ducha, aby mogła cię osłonić w nagłym nieszczęściu.
Nie dręcz się tworami wyobraźni. Wiele obaw rodzi się ze znużenia i
samotności..."

fragmet Desideraty