[...ciach...]

Bardzo podobal mi sie poprzedni post :-)

Nie naleze do osob fanatycznie wierzacych w skutecznosc DO, ale znam jedno
malzenstwo, ktore istnieje jeszcze prawdopodobnie wlasnie dzieki temu
zywieniu ... Facetowi lekarze dawali maksymalnie pol roku zycia, pod
warunkiem, ze w ciagu kilku tygodni amputuja mu OBIE nogi ... Nie pamietam
szczegolow, bo to bylo juz dobrych kilka lat temu, a pamiec jest zawodna ...
Oboje pojechali na prywatna wizyte do Dra Kwasniewskiego, oboje mieli
"kwadratowe oczy" po rozmowie z nim, ale do tej pory pamietam slowa tego
pana "Ja w to wchodze, nie mam NIC wiecej do stracenia" ... No i nie dosc,
ze teraz ma obie nogi, to czuje sie swietnie, nie ma zadnych problemow ze
zdrowiem, ale najwazniejsze jest to, ze zyje ... Cos w tym jednak chyba
jest.

Jak do tej pory probowalam roznych diet itp. Zadna nie byla skuteczna,
obojetne czy przepisana przez lekarza-dietetyka, czy wyszukana w gazecie.
Efekt zawsze byl ten sam, tzn. kompletna porazka. Wiec co za problem
sprobowac czegos zupelnie kontrowersyjnego ??? Proboje stosowac DO ...
Weliminowalam wszelkie chleby, makarony itp. Weglowodanow staram sie zjadac
minimalna ilosc. Owocow zawsze jadlam malo, bo ich nie lubie i dostaje po
nich "zgagi" wiec z tym nie bylo zadnych problemow ... Nie jadam tluszczy
roslinnych, chociaz generalnie tluszczy ogolnie staram sie uzywac z
rozsadkiem. Staram sie trzymac proporcje B:T:W 1:1,5:0,5

Czuje sie dobrze, ale to dopiero poczatki ... Reszte przyniesie czas :-)

Mysle, ze faktycznie nie ma co sie "jezyc" od razu, jak to robia niektorzy
na tej liscie, slyszac rzeczy, o ktorych ma sie male pojecie ... No ale
ludzie tacy sa i nic sie na to nie poradzi ...

Przesylam pozdrowienia
Ala