iska wrote:
>
> Podobno wiramina D tez przyspiesza opalenizne ladnie. Kiedys czytalam ze w
> gorach (gdzie slonce jest silne ale czlowiek tak nie czuje jak na plazy)
> trzeba uwazac na ziarna slonecznika i herbate z dziurawca.

na dziurawca to trzeba uwazac niezaleznie od wysokosci n.p.m.,
takze na tabletki z dziurawcem. o sloneczniku natomiast nie
slyszalam.

-- kasica