Użytkownik ""Karolina \"duszołap\" Matuszewska"" <g...@i...wytnij.pl>
napisał w wiadomości news:cr0nbh$2hr$1@atlantis.news.tpi.pl...

> Ja to zawsze robię stając na palcach z rozchylonymi nogami. Jakieś tam
> grupy mięśni się przez to mocniej aktywują i efekt jest ponoć lepszy
> łamane przez szybszy.

O. No popatrz, tego nie wiedziałam, ale z jakichś przyczyn tez tak to
właśnie robię, ale raczej myślałam, że ta metodą trochę podkonserwuję
mięśnie pośladków i brzucha - mocno je napinam nie przestając jednocześnie
regularnie oddychać.
Sowa
--
***Kto samodzielnie wykuł swe marzenia
temu niestraszna naśladowców zgraja.***
"Tajemnice szyfru Marabuta"