« poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2005-04-25 16:12:22
Temat: brak koncentracjiczy ktos zna sposob na polepszenie koncentracji?
ostatnio mam problem ze skupieniem sie - do tego stopnia ze czytam cos i po
chwili spostrzegam ze nie wiem co bylo w ostatniej linijce. sesja sie zbliza a
ja zupelnie nie moge sobie z tym poradzic!!
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Zobacz także
2. Data: 2005-04-25 16:20:52
Temat: Re: brak koncentracjiwiecej magnezu?
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2005-04-25 16:44:51
Temat: Re: brak koncentracji> wiecej magnezu?
hmm..
a gdzie jest najwięcej magnezu? w jakich produktach?
w czekoladzie - wiem ale jem mnóstwo,
słyszałam że zdrowsza wersja magnezu jest w marchwi i też jej jem mnóstwo.
Pozdrawiam
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2005-04-25 17:05:08
Temat: Re: brak koncentracjiAle problem idziesz do apteki i kupujesz sobie tableteczki za pare lub
parenaście złotych.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2005-04-25 17:10:24
Temat: Re: brak koncentracjiUżytkownik napisał w wiadomości ...
> czy ktos zna sposob na polepszenie koncentracji?
Zupełnie ten sam problem mam ja.. pytałam tutaj na grupie o Intelektan,
który wyszperałam w necie, ale nikt mi nie odpowiedział..
Może nikt faktycznie go nie brał stąd.. Więcej orzechów przede wszystkim, są
też takie plusszowe tabletki w niebieskim opakowaniu, niestety nie pamiętam
jak się nazywają... Ale orzechy, gorzką czekoladę i przerwy co 45 minut w
nauce gorąco polecam ;-)
Pozdrawiam!
Luiza
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2005-04-25 17:12:48
Temat: Re: brak koncentracjiUżytkownik "Mirek" <l...@w...pl> napisał w wiadomości
> Ale problem idziesz do apteki i kupujesz sobie tableteczki za pare lub
> parenaście złotych.
ale po co tableteczki skoro mozna bardziej naturalnie?
--
Magda
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2005-04-25 17:17:43
Temat: Re: brak koncentracjiDokładnie!
nie chcę brać żadnych tabletek bo one itak nic nie pomagaja a rozstrajaja organizm.
czekolady jem dużo (gorzkiej), orzechy włoskie też, jeśli chodzi o przerwy to
niestety całe dni nazywam przerwa bo nie moge sie skupić :-) co jakiś czas sobie
ćwiczę w domu :-)
A plusza kiedys brałam ale nie pomagał.
może jest gdzieś na stronie int. lista produktów bogatych w składniki niezbędne
do podtrzymania koncentracji?
Pozdrawiam
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2005-04-25 17:51:23
Temat: Re: brak koncentracjiUżytkownik napisał w wiadomości ...
> Dokładnie!
> nie chcę brać żadnych tabletek bo one itak nic nie pomagaja a rozstrajaja
organizm.
> czekolady jem dużo (gorzkiej), orzechy włoskie też, jeśli chodzi o przerwy
to
> niestety całe dni nazywam przerwa bo nie moge sie skupić :-) co jakiś czas
sobie
> ćwiczę w domu :-)
> A plusza kiedys brałam ale nie pomagał.
> może jest gdzieś na stronie int. lista produktów bogatych w składniki
niezbędne
> do podtrzymania koncentracji?
http://www.naukawpolsce.pap.pl/cgi-bin/index.pl?id_d
epeszy=PAP20050406W02692&k=15
Może niedobór cynku?
Może więcej ruchu na powietrzu?
Może wizyta u lekarza, który fachowo doradzi?
Ja jeśli już trzeba się czegoś nauczyć, to siadam sobie w swoim ulubionym
cichym kącie w domu :P z lampką i orzeszkami do pożucia.. to mi nawet
pomaga, bo wtedy jestem sama z sobą i książkami... pomaga wyciszenie się,
chociaż nie zawsze jest to możliwe..
Pozdrawiam i zyczę szybkiego rozwiązania problemu!
Luiza
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2005-04-25 17:54:05
Temat: Re: brak koncentracjiMagda napisał(a):
> ale po co tableteczki skoro mozna bardziej naturalnie?
dokładnie! i lepiej sie wówczs wchłania:)
PS: ja codzinnie rano, zamiast kawy, wypijam szklankę kakao (takim dla
dzieci, z witaminami i minerałami, np: nesquik-nigdy nie pamietam jak to
sie pisze, albo puchatek, oczywiście z mlekiem)
--
E_m_i_
"Ci co poznali mrok, światło kochają,
Oczekują świtu, nocy się lękając" D.R.Koontz
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
10. Data: 2005-04-25 23:02:07
Temat: Re: brak koncentracjiLuiza napisał(a):
> Zupełnie ten sam problem mam ja.. pytałam tutaj na grupie o Intelektan,
> który wyszperałam w necie, ale nikt mi nie odpowiedział..
zupełnie dobry na takie sprawy jest Nootropil, zapytaj swojego lekarza o
ten lek
--
best regards,
scream (at)w.pl
Samobójcy są arystokracją wśród umarłych.
(C) Któryś Z Poetów Epoki Romantyzmu
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
« poprzedni wątek | następny wątek » |