Data: 2003-11-22 23:39:49
Temat: Re: co po treningu?
Od: "Kredka" <k...@w...WYTNIJTO.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
> No więc nie stosujesz diety, a nie akceptujesz innej odpowiedzi niż
tłuszcz,
jakiej odpowiedzi?
> czy może czegoś nie rozumiem dokładnie, wyjaśnij i napisz o jaki trening
> chodzi... bo jeśli uprawiasz jogging lub basen to nie masz takich potrzeb
> jak po 1,5h na siłowni;)
rower, jogging i cwiczenia 'dywanowe' typu brzuszki, pompki itd.
poplywalabym jeszcze, ale obawiam sie, ze woda w jeziorach troche juz
ostygla...
gdy chodzilam na silownie, nie bylam nawet w polowie tak zmeczona :)
|