>
> Jeżeli nie przesadzasz z cukrem(ogólnie), to nie będzie problemu, jeśli od
> czasu do czasu zrobisz sobie np. deser : ubita śmietanka 30% bez cukru
> (ew.cukier waniliowy do smaku) + banan w plasterkach.
> Zaspokaja głód i apetyt na inne słodkości. Nie obawiaj się, nie
przytyjesz:)

mniam,. brzmi pysznie :)
dzieki za pomysl
pozdr
M