ThomasB wrote:

> ad 1. oops, ale przeciez to chyba tak naprawde nie rzutuje na sprawe
> bo ludzie odpisują jakimś cudem bez stękania no nie...?

Rzutuje, bo źle się czyta. Poza tym wycina się co zbędne, a resztę dzieli,
odpowiadając konkretnie tylko na to, do czego się ustosunkowujesz. Przyjrzyj
się uważnie temu postowi, to nie jest trudne.

> ad 2. widzę, że chyba mnie nie zrozumiałaś... Ja proszę o porady
> doświadczonych/mądrych użytkowników tego forum,

No to na zapytanie o przysiady dostałoś radę, że przysiadów _nie_.

> ad 3. hehe, NIESAMOWITE, a po co i dla kogo twoim zdaniem jest to
> forum ?

To nie jest forum. To jest grupa dyskusyjna. Ja chcesz fora, polecam onet.pl
i gazeta.pl.

> ćwiczenia są dla każdego i nie widze w takiej sytuacji nic
> nadzwyczajnego, owszem może i mogłam wcześniej ale znam swoje
> możliwości i troszke liczyłam na stres przed-ślubny ale się
> przeliczyłam..

Ale chyba na cuda nie liczysz?

> 4. jak sie ma do zrzucenia 8 kg to trzeba być wariatem, ale 2-3 kg i
> ogólne wygładzenie ud to przecież chyba realne dla większości nie
> otyłych kobiet, prawda?

Powiedziałabym raczej: solidne ćwiczenia + konkretna dieta. Ale też bez
gwarancji, gubienie kilogramów niekoniecznie przebiega liniowo i przy sporo
wyższej od prawidłowej masie ciała czasem trzeba czekać ładnych parę
tygodni, żeby waga w ogóle drgnęła.

--
JoP