Re: jak szybko zlikwidowac "boczki"

Path: news-archive.icm.edu.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: "Anna 'Akna' Strzyżewska" <akna[nospam]@gazeta.pl>
Newsgroups: pl.rec.uroda
Subject: Re: jak szybko zlikwidowac "boczki"
Date: Sun, 23 Apr 2006 19:49:31 +0200
Organization: "Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl"
Lines: 26
Message-ID: <e2gell$bi6$1@inews.gazeta.pl>
References: <e2e2k5$skd$1@news.onet.pl> <e2g9ri$a6j$1@nemesis.news.tpi.pl>
NNTP-Posting-Host: cao241.neoplus.adsl.tpnet.pl
X-Trace: inews.gazeta.pl 1145814518 11846 83.30.86.241 (23 Apr 2006 17:48:38 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Sun, 23 Apr 2006 17:48:38 +0000 (UTC)
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2900.2869
X-Priority: 3
X-RFC2646: Format=Flowed; Original
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2900.2869
X-User: akna
X-MSMail-Priority: Normal
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.rec.uroda:134475
Ukryj nagłówki

Użytkownik "Sylwia" <w...@o...pl> napisał w wiadomości
news:e2g9ri$a6j$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Podobno kręcenie hula-hop daje świetne rezultaty, ale ja nie mogę służyć
> za
> przykład, bo dopiero zaczynam szukać hula-hop w sklepach. :)
>
Apropos hula hop
http://www.obcasy.pl/index.php?setup=2&id=1&id_art=5
8

"Ćwiczenia opracowane przez autora są proste i zabawne. Na przykład obręcze
tworzone z dłoni jako wyobrażenie obwodu naszej talii, czy znana nam metoda
"hula - hop". Wyobrażamy sobie, że mamy na biodrach 2, 3 obręcze do tej gry,
w postaci obręczy tłuszczu i zanieczyszczeń toksycznych. Poruszamy lekko
biodrami i obręcze zsuwają się w dół - zrzucamy z siebie tłuszcz i toksyny -
i "wychodzimy" z obręczy o wiele lżejsi i oczyszczeni. Podczas pokazów tej
metody osoba wykonująca to ćwiczenie traci w obwodzie nawet kilka
centymetrów, chociaż waga pozostaje bez zmian."

Sama nie próbowałam ale może warto ;-) zwłaszcza w przerwach między
szukaniem hula hop w sklepach :-)

Pozdrawiam
Akna