Strona główna Grupy pl.misc.dieta jak uniknac jo-jo? Re: jak uniknac jo-jo?

Grupy

Szukaj w grupach

 

Re: jak uniknac jo-jo?

« poprzedni post następny post »
Path: news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!news.astercity.net!news.aster.pl!not
-for-mail
Date: Mon, 25 Jul 2005 16:16:28 +0200
From: WiRAHA <w...@a...net>
User-Agent: Mozilla Thunderbird 1.0.2 (Windows/20050317)
X-Accept-Language: pl, en-us, en
MIME-Version: 1.0
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: jak uniknac jo-jo?
References: <6...@n...onet.pl>
In-Reply-To: <6...@n...onet.pl>
Content-Type: text/plain; charset=ISO-8859-2; format=flowed
Content-Transfer-Encoding: 8bit
Lines: 13
Message-ID: <42e4f0e2$0$1420$f69f905@mamut2.aster.pl>
NNTP-Posting-Date: 25 Jul 2005 14:02:10 GMT
NNTP-Posting-Host: 62.121.92.63
X-Trace: 1122300130 mamut2.aster.pl 1420 62.121.92.63:1672
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:47997
Ukryj nagłówki

ratko napisał(a):

> Moje pytanie brzmi jak mam sie teraz odzywiac, zeby zminimalizowac
> wystapienie efektu jo-jo? Moglibyscie mi napisac jakies wskazowki,
> co jesc i ile cwiczyc?

intensywny wysilek fizyczny - w tym silowy - taki, zebys nie tyla przy
"normalnej" dla ciebie porcji pokarmu.

teraz masz problem - nastapila adaptacja metaboliczna

pozd
WiRAHA

 

Zobacz także


Następne z tego wątku Najnowsze wątki z tej grupy Najnowsze wątki
25.07 WiRAHA
05.08 WT
05.08 A_Zet
Prasa do oleju na domowy użytek
niedobory skł. mineralnych a alergie skórne
Sekret Odchudzania z Pasją
Darmowe Mp3 Discopolo 2015 i premiery
Re: Solution Manual Switching and Finite Automata Theory, 3rd Ed by Kohavi, K. Jha
Blog kulinarny
Blog o odchudzaniu
Fluor : ile?
zioła wycofane - samo zdrowie :)
program do optymalizacji diety
Ananas1_03 - sprawdź czy się właciwie odżywiasz
Ananas1.02 instaluje się tam gdzie dotąd nie działał
opiekun medyczny
Jaka grupa dyskusyjna na temat zdrowia
Program Ananas wprowadź zakupy , a on zestawi zapotszebowanie z zakupami
NOWY: 2025-12-07 Algorytmy - komentarz [po lekturze ks.]
"Młodzieżowe Słowo Roku 2025 - głosowanie", ale bez podania znaczeń tych neologizmów
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Reżim Talibów w Afganistanie zakazał kobietom: pracy w większości zawodów, studiowania, nauki w szkołach średnich i podstawowych!!!
Edukuję się jak używać Thunderbirda
NOWY: 2025-09-29 Alg., Strukt. Danych i Tech. Prog. - komentarz.pdf
Polska [masowo - przyp. JMJ] importuje paprykę, a polska gnije na polach
Kol. sukces po polsku: polscy naukowcy przywracają życie morskim roślinom
Tak działa edukacja Putina. Już przedszkolaki śpiewają, że są gotowe skonać w boju
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Zbrodnia 3 Maja
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem