jak zrobić żeby nie jeść słodyczy

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 21

11. Data: 2004-02-19 10:29:31

Temat: Re: jak zrobić żeby nie jeść słodyczy
Od: krisged <k...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

> A wcinanie samych
> tluszczy (DO, Atkins) nie kazdemu musi lezec - mi nie lezy, wrecz sie
> brzydze (sorry).

ale mi ulżyło. jestem tu nowy i widze samych "tłuszczowców", i się
troszku przestraszyłem. ja również się brzydze takiej diety. moja dieta
jest w poprządku - 5 posiłków niezbyt systych i w ogóle. jedyny
(ogromnie duży jak dla mnie) problem to słodycze. jakby przeliczyć je na
kalorie to chyba będzie kilkakrotnie więcej niż posiłki. no i się tyje.
musze spróbować z tymi owocami.

podrowienia
krzychu

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

12. Data: 2004-02-19 11:59:05

Temat: Re: jak zrobić żeby nie jeść słodyczy
Od: Evunia <j...@s...net> szukaj wiadomości tego autora

Mon, 16 Feb 2004 22:29:39 +0100, na pl.misc.dieta, Anka Łazowska
napisał(a):

> Nie histeryzujuemy - kupa ludzi schudla na takiej diecie. A wcinanie samych
> tluszczy (DO, Atkins) nie kazdemu musi lezec - mi nie lezy, wrecz sie
> brzydze (sorry).

Ja Atkinsa poczytałam. I dokładnie. I jakoś w żaden sposób nie widzę tam
tych "samych tłuszczy". Są ryby, warzywa, mięsa (różne, wcale nie tylko
boczek czy słonina !), są nawet owoce. Zachęca do używania olejów
roślinnych. Poleca zamiast margaryny masło (jak i wielu zupełnie innej
orientacji dietetycznej lekarzy).

Może, zanim się coś oceni, warto by jednak na temat przedmiotu oceniania
przynajmniej poczytać ? Sięgnąć do źródeł najlepiej. Nie do opinii innych,
którzy "coś" słyszeli.

--
Eva Sheers

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

13. Data: 2004-02-19 14:22:36

Temat: Re: jak zrobić żeby nie jeść słodyczy
Od: "Krystyna*Opty*" <K...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Anka Łazowska" <a...@p...onet.pl> napisał w
wiadomości news:c0rcms$9ag$1@news.onet.pl...
[...]
> Nie histeryzujuemy - kupa ludzi schudla na takiej diecie.
A wcinanie samych
^^^^^^^^^^^^^^^^^^
> tluszczy (DO, Atkins) nie kazdemu musi lezec - mi nie lezy, wrecz sie
> brzydze (sorry).

Nie wprowadzaj ludzi w błąd swoimi uwagami na temat diet, o których
nic nie wiesz. Ani jedna ani druga dieta nie poleca SAMYCH tłuszczów.

--
Krystyna*Opty* [na DO od 06.98 r.]

Od wszystkich lekarstw wrzuconych do morza
wyginęłyby wszystkie ryby.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

14. Data: 2004-02-26 18:04:37

Temat: Re: jak zrobić żeby nie jeść słodyczy
Od: "s(00)mal" <s...@o...pl_usun-myslniki> szukaj wiadomości tego autora

Dnia Mon, 16 Feb 2004 21:53:57 +0100, slawek <slawekopty(usuń)@gazeta.pl>
napisał:

> Ech a owoce to co jak nie coś słodkiego :( myślisz że jeśli nie
> zapakowane w
> papierek to nie odłożą sie w postaci tłuszczu . 1,5 kg jabłek to około
> 200g
> cukru w postaci fruktozy która wyjątkowo dobrze i szybko zamianiana jest
> na
> trójglicerydy i tłuszcze zapasowe .

Ee?? Ktos moze potwierdzic lub rozwinac temat?:))

--
[s(00)mal]---[gg: 1337396]---[zepsute HP-820:((]
"Młodzieniec zanurzył się w Duszy Świata i ujrzał, że Dusza Świata jest
częścią Duszy Boga, a Dusza Boga jest jego własną duszą. I odtąd mógł
czynić cuda..."

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

15. Data: 2004-02-26 19:26:34

Temat: Re: jak zrobić żeby nie jeść słodyczy
Od: "Sowa" <m...@b...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "s(00)mal" <s...@o...pl_usun-myslniki> napisał w wiadomości
news:opr3zohzgp3k6iys@news.o2.pl...
> Dnia Mon, 16 Feb 2004 21:53:57 +0100, slawek <slawekopty(usuń)@gazeta.pl>
> napisał:
>
> > Ech a owoce to co jak nie coś słodkiego :( myślisz że jeśli nie
> > zapakowane w
> > papierek to nie odłożą sie w postaci tłuszczu . 1,5 kg jabłek to około
> > 200g
> > cukru w postaci fruktozy która wyjątkowo dobrze i szybko zamianiana jest
> > na
> > trójglicerydy i tłuszcze zapasowe .
>
> Ee?? Ktos moze potwierdzic lub rozwinac temat?:))

Półtora kilo, to naprawdę trudno zjeść jabłek dziennie - to ok 6-8 sporych
jabłek.
Poza tym, gdyby jabłka były takie tuczące, to ja bym się już w wieku lat
nastu kulała a nie chodziła.
Było i jest kompletnie odwrotnie.
Jabłka prócz tej wyklętej fruktozy zawierają jeszcze między innymi błonnik
hamujący wchłanianie cukrów z jelit.

Sowa - szczuplutka choć jabłkożerna wybitnie swego czasu.

Swoją drogą mania jakaś, że tak tu się ciągle trzęsie nad pojedynczymi
składnikami poszczególnych produktów, gdy całość jest chyba ważniejsza.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

16. Data: 2004-02-26 21:11:18

Temat: Re: jak zrobić żeby nie jeść słodyczy
Od: "Sowa" <m...@b...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "slawek" <slawekkonin@usuńwp.pl> napisał w wiadomości
news:c1ln83$noi$1@news.onet.pl...

> To się ciesz ;) że jestes taka mocna że nawet jabłka cię nie biorą ;)
>
Ja raczej mocno wątpię w szkodliwą siłę owych strasznych jabłek.

Sowa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

17. Data: 2004-02-26 21:12:03

Temat: Re: jak zrobić żeby nie jeść słodyczy
Od: "slawek" <slawekkonin@usuńwp.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Sowa" <m...@b...pl> napisał w wiadomości
news:c1llaf$cmd$1@news.onet.pl...
, gdyby jabłka były takie tuczące, to ja bym się już w wieku lat
> nastu kulała a nie chodziła.

To się ciesz ;) że jestes taka mocna że nawet jabłka cię nie biorą ;)

Slawek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

18. Data: 2004-02-26 21:37:46

Temat: Re: jak zrobić żeby nie jeść słodyczy
Od: "slawek" <slawekkonin@usuńwp.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Sowa" <m...@b...pl> napisał w wiadomości
news:c1lndl$6h7$1@news.onet.pl...
>
> Użytkownik "slawek" <slawekkonin@usuńwp.pl> napisał w wiadomości
> news:c1ln83$noi$1@news.onet.pl...
>
> > To się ciesz ;) że jestes taka mocna że nawet jabłka cię nie biorą ;)
> >
> Ja raczej mocno wątpię w szkodliwą siłę owych strasznych jabłek.
>

no nie przesadzaj jabłka nie sa straszne ;) nie maja skrzydełek

Slawek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

19. Data: 2004-03-10 22:22:36

Temat: Odp: jak zrobić żeby nie jeść słodyczy
Od: "speeder" <m...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora

A ile jabłek dziennie można zjeść - bezpiecznie

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

20. Data: 2004-03-13 21:55:55

Temat: Re: jak zrobić żeby nie jeść słodyczy
Od: "slawek" <slawekopty(usuń)@gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "speeder" <m...@p...fm> napisał w wiadomości
news:c2o4vd$nbd$1@nemesis.news.tpi.pl...
> A ile jabłek dziennie można zjeść - bezpiecznie
>
>

bezpiecznie to znaczy że nie umrzesz od razu ???

Slawek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry