> Do domu polecam kupno tygodnika NAJ z kaseta video Cindy Crawford (sprzed
> dwoch tygodni, moze jeszcze gdzies dostaniesz) - to sa cwiczenia dla
kobiet,
> ktore niedawno urodzily dziecko, wiec sila rzeczy maja nieco za duzo skory
i
> duuuuza potrzebe pozbycia sie jej =] Uprawiam te cwiczenia od dwoch
tygodni
> i wielce chwale =]

Kupilam sobie rowniez Naj z kaseta (tylko z powodu kasety ;) - sila
reklamy), ale ja nie polecam jakos szczegolnie - na tej kasecie sa 2 zestawy
cwiczen po okolo 15 minut (pierwszy chyba 11, drugi 16 minut, czy cos kolo
tego) - Cwiczenia z pierwszej kasety Cindy Crawford (do kupienia w sklepach)
moim zdaniem sa lepsze - przede wszystkim ze wzgledu na dlugosc treningu -
okolo 40 minut. Najlepiej jednak by trening trwal okolo godziny.

Zreszta, sama ocen jakie treningi ci odpowiadaja - byc moze te krociotkie -
wtedy ostatnie NAJ bedzie dobrym wyborem.

Pozdr
Kafka