> Zaczynam dzień od kawy (bardzo mocnej, 20 g na kubek), a pierwszy posiłek
> jem o 16,30, drugi posiłek jem o 21 lub później. Żadne tłuszcze nie
> odkładają sie w pozycji horyzontalnej. To jest albo Twój poysł, albo
> cytujesz ludzi, którzy maja kiepskie pojęcie o metaboliźmie człowieka.

Gratuluję zdrowia, a także pewności siebie, co do wydawanych sądów.

W pozycji horyzontalnej spada produkcja katecholamin - hormonów produkowanych
przez rdzeń nadnercza, które są odpowiedzialne za utrzymywanie w miarę stałego
ciśnienia przy zmianach pozycji. Te same hormony hamują wydzielanie insuliny w
trzustce, a zapewne wiesz, że insulina jest odpowiedzialna za wiązanie tłuszczu
w tkankach. Dodatkowo katecholaminy powodują rozpad tłuszczów.
Gdy leżysz, poziom katecholamin spada, a poziom insuliny rośnie.



--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl