Użytkownik "Samotnik" <s...@s...eu.org> napisał w wiadomości
news:slrnaoesfm.i64.samotnik@localhost.localdomain..
.
> Czy spożywanie dużych ilości laktozy (150g dziennie) moze być szkodliwe?
Zjadam 250g
> odtłuszczonego mleka granulowanego jako źródła białka bez obciążenia
tłuszczami, ale
> ktoś mi powiedział, że laktoza w takich ilościach to tak nie bardzo...


Jeżeli Ci nie szkodzi i ją trawisz, to chyba nie ma większego problemu.
Ale... 250g mleka w proszku to bardzo dużo. Są lepsze źródła białka - piersi
z kurczaka za 10 zł/kg w Makro, serek wiejski, białka, itp.

--
Jan Werbiński O0oo....._[:]) bul, bul, bul
Strona domowa http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/jw/
Nasza sieć http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/