Data: 2004-05-07 15:30:02
Temat: Re: lęk
Od: "Pyzol" <n...@s...ca>
Pokaż wszystkie nagłówki
"Kredka" <p...@U...o2.pl> wrote in message
news:c7fp8i$8m6$1@news.onet.pl...
> A jednak nie umiem sobie z tym lekiem poradzic - moze to dlatego, ze sa to
> pierwsze tak wazne egzaminy, ktore, jesli jednak cos mi sie nie uda, bede
> mogla powtorzyc dopiero za rok.
Twoje strachy sa najzupelniej normalne i ludzkie, kazdy tak m a.:) Nie
dziw sie sobie. Oczywiscie,ze do egzaminu ptrzeba sie przygotowac i
oczywiscie,ze dopoki sie go nie zaliczy - efekt jest nieznany, a czlowiek
funkcjonuje z nerwami w strzepach. Caly witz polega na tym, aby z tymi
nerwami nie przesadzic, bo calkowicie sie ich pozbyc ani mozesz ani w ogole
powinnas. Odrobina stressu jest w zyciu konieczna.
Ja bym ci radzila joge, jezeli masz w poblizu kurs jogi, zapisz sie i chodz
przynajmniej raz w tygodniu. Joga nauczy cie kontemplacji, wyzwolenia od
glowkowania, odpoczynku dla wiecznie rozgrzanego mozgu. Zadba tez i o cialo.
Same korzysci!
Na jaki kierunek sie wybierasz? Czy masz jakis plan B na wypadek, gdybys sie
nie dostala?
Kaska
|