Użytkownik "Rolf" <b...@g...pl> napisał w wiadomości
news:f7lqfi$bsa$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Witam,
> ortopeda-traumatolog po zrobieniu prześwietlenia stwierdził mi te dwie
> przypadłości - lumbalizacja (czyli "przekształcenie" kręgu na kręg
> lędźwiowy - dobrze to rozumiem?), a ten ostatni, szósty kręg się
> ześlizgnął delikatnie w tył (lekarz określił to jako naprawdę
> niezaawansowane stadium). Czy to ta sama choroba, co kręgozmyk pierwszego
> stopnia? Zalecenia lekarza to: raz na kwartał fizykoterapia (np. laser),
> raz na pół roku wizyta u ortopedy, trzymanie swojej wagi lub schudnięcie
> (mój wiek to 17 lat, 182 cm wzrostu, 78 kg masy), a przede wszystkim
> (przez całe życie) nie podnoszenie rzeczy cięższych, niz 10-15 kg,
> ograniczenia w niektorych sportach (np na silowni nie wolno mi wykonywac
> "szrugsow", czy przysiadow ze sztanga; na nartach mam uwazac, i lepiej
> jezdzic na rowerze, a nie biegac). Czy jeszcze mam na cos zwrocic uwage?
> Cos jeszcze poradzice? Moze jakas ciekawa literatura na ten temat?
> Szczerze mowiac to sie martwie, bo w dniu dzisiejszym dowiedzialem sie, ze
> jestem kaleka... :-((((((((
>
Nic się bracie nie martw. Zostaw przepowiednie czarownikom. Zapoznaj się ze
stroną www.optymalni.org.pl poczytaj sugerowane tam książki (książkę), a
będziesz zdrów jak ryba.
Pozdrawiam Jurek M.