« poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2000-07-21 09:28:16
Temat: dietapotrzebuje sprawdzona diete, ktora pomoze mi zgubic zbedne kilogramy w krotkim
czasie.dzieki
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Zobacz także
1. Data: 2000-07-21 09:42:39
Temat: Re: dieta
WIOLETTA IWAŃSKA napisał(a) w wiadomości: <8l953g$v79$1@i26.cnt.pl>...
>potrzebuje sprawdzona diete, ktora pomoze mi zgubic zbedne kilogramy w
krotkim
>czasie.dzieki
O naiwna czytelniczko pism kobiecych.....
Marek
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2000-07-21 10:11:24
Temat: Re: dietaDieta cud: NIE ŻREĆ TYLE!!!! :)))))))))))
Pozdrowienia
Jarek
Ps.
Nie daj się zwariować.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2000-07-21 11:08:33
Temat: Re: dieta
>potrzebuje sprawdzona diete, ktora pomoze mi zgubic zbedne kilogramy w
krotkim
>czasie.dzieki
A wybij sobie to z glowy!
Z szybkiego zrzucanie kilogramow nic dobrego jeszcze nie wyniklo. Wrocisz
do poprzednie wagi szybcie niz myslisz.
Zmniejsz jadlo o 20 %, wloz dresik i truchcikiem do lasu.
Po roku winny byc efekty.
grogreg
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2000-07-21 18:06:37
Temat: Re: dietaWitam grupe,
jestem tu nowa, czytam od kilku tygodni i oblizuje sie. Mam nadzieje, ze
zostane przyjeta. Krotko buszuje w necie, wiec moge nie znac subtelnosci
etykiety, za co z gory przepraszam.
Odnosnie schudniecia - kazde szybkie chudniecie jest szkodliwe. W
perspektywie paru miesiecy owszem. Swego czasu schudlam ok. 30 kg.
Sprawdzony sposob: to, co sie jadlo stale podzielic przynajmniej na 4
posilki (lepiej na 5), odjac ok. 1/5, DOPYCHAC wylacznie surowymi
lubgotowanymi bez dodatkow owocami i warzywami, ale bez dodatkow (np.
kalafior gotowany z minimalna iloscia soli, BEZ cukru, bez buleczki
tartej i maselka). Wyzerowanie cukru (napoje np. cola), zminimalizowanie
tluszczu (troche trzeba jesc). Chudnie sie po ok. 3 miesiacach, ale
trwale.
Wiecej szczegolow - na priv?
k...@q...pl
Pozdrawiam Grupowiczow - Joanna
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2000-07-22 02:59:07
Temat: Re: dieta
WIOLETTA IWAŃSKA <w...@p...wp.pl> wrote in message
news:8l953g$v79$1@i26.cnt.pl...
> potrzebuje sprawdzona diete, ktora pomoze mi zgubic zbedne kilogramy w
krotkim
> czasie.dzieki
Wrong adress... my tu sobie gadamy o zarciu a nie o nie zarciu....
F.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2000-07-22 08:33:23
Temat: Re: dieta
PoliART wrote:
> Odnosnie schudniecia - kazde szybkie chudniecie jest szkodliwe. W
> perspektywie paru miesiecy owszem. Swego czasu schudlam ok. 30 kg.
> Sprawdzony sposob: to, co sie jadlo stale podzielic przynajmniej na 4
> posilki (lepiej na 5), odjac ok. 1/5, DOPYCHAC wylacznie surowymi
> lubgotowanymi bez dodatkow owocami i warzywami, ale bez dodatkow (np.
> kalafior gotowany z minimalna iloscia soli, BEZ cukru, bez buleczki
> tartej i maselka). Wyzerowanie cukru (napoje np. cola), zminimalizowanie
> tluszczu (troche trzeba jesc). Chudnie sie po ok. 3 miesiacach, ale
> trwale.
taak, tylko ile mozna jesc kalafior bez tartej bulki?
mysle, ze lepszym, choc wymagajacym wytrwalosci i zaciecia, sposobem
jest troche wiecej ruchu - wyjsc na spacer, wsiasc na rower, pojsc na
basen, wyprobowac zakurzona rakiete tenisowa... A przy okazji poczujemy
sie mlodsi, nie bedziemy miec zadyszki przy wchodzeniu na 3. pietro..
Pozdrawiam,
Iza
--
____________________________________________________
_________________
Chcesz poznać mnie od kulinarnej strony?
Odwiedź: http://pk.linux.gda.pl/ Codziennie nowe przepisy!
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2000-07-24 13:59:42
Temat: Re: dieta>
>taak, tylko ile mozna jesc kalafior bez tartej bulki?
>mysle, ze lepszym, choc wymagajacym wytrwalosci i zaciecia, sposobem
>jest troche wiecej ruchu - wyjsc na spacer, wsiasc na rower, pojsc na
>basen, wyprobowac zakurzona rakiete tenisowa... A przy okazji poczujemy
>sie mlodsi, nie bedziemy miec zadyszki przy wchodzeniu na 3. pietro..
>Pozdrawiam,
>Iza
Wystarczy troche zmninic zasady jedzenia, zamiast opychac sie do
nieprzytomnosci az sie doslownie "oddtaczamy" od stolu, zjesc tyle aby
zaspokoic glod. Jesc duzo zupek niskokalorycznych zamiast kotletow dobrze
oblozonych ziemniakami i solidnie polanych gestym sosem. A co do zmiany trybu
zycia, pierszy raz udalo mi sie w ten weekend wymeczyc mojego psa, ja bieglam
on nie mial juz ochoty ;-)
<eva>
http://hometown.aol.com/evajp/index.html
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2000-07-24 18:59:05
Temat: Re: dieta
A co do zmiany trybu
> zycia, pierszy raz udalo mi sie w ten weekend wymeczyc mojego psa, ja bieglam
> on nie mial juz ochoty ;-)
>
> <eva>
hehehe, a czy jestescie w porownywalnym wieku (wiek psa mnozy sie przez
4 czy jakos tak i wychodzi porownywalny wiek czlowieka)?
--
____________________________________________________
_________________
Chcesz poznać mnie od kulinarnej strony?
Odwiedź: http://pk.linux.gda.pl/ Codziennie nowe przepisy!
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2000-07-25 20:38:22
Temat: Re: dieta> potrzebuje sprawdzona diete, ktora pomoze mi zgubic zbedne kilogramy w
krotkim
> czasie.dzieki
dobry sposob: pic MNOSTWO wody mineralnej na okraglo, nie jesc nic po 18:00
i generalnie powinno byc lepiej... troche ruchu rowniez nie zaszkodzi...
w moim przypadku zadzialalo (to jest tzw. dietka studencka, hehe)
pozdrawiam
fred
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
« poprzedni wątek | następny wątek » |