In news:e8lcp3$24n$1@atlantis.news.tpi.pl, *Anna LT* wrote:
> acha no i kupiłam rower wczoraj
> no i jeżdziłam wieczorkiem

stacjonarny czy tradycyjny?

> ile powinnam przejechać km? czy ile czasu aby trochę zrzucić, nabrać
> kondycji?

http://skocz.pl/breo

A 1kg tluszczu zeby stracic to roznie liczac trzeba miec ujemnie ok
7000-8000 kcal wzgledem tego co zjemy - wiec sporo ;-)

--
darnok