Użytkownik "murek" <p...@j...pl> napisał w wiadomości
news:3e5d0$43712778$d4ba9139$16974@news.chello.pl...
> witam
>
> MM pisze w książce "Jeść, aby schudnąć", że w 1 fazie jest podział na
> dwa rodzaje posiłków:
> - białkowo-węglowodanowe i
> - białkowo-tłuszczowe
>
> te pierwsze posiłki są "bez tłuszczów nasyconych i z BARDZO NIEWIEKĄ
> ilością tłuszczów wielo- i jednonienasyconych"
>
> czy ktoś mam pomysł co to znaczy "BARDZO NIEWIELE" - czy to jest 2g czy
> 20g???

przyjmujemy, że do około 1,5% :)
Pozdrawiam, Agata