> >
> my wolimy areobik jest bardziej kobiecy!!!!!!!!!!!!!!!
> siłownie sa dla facetów!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!

Musze niestety powiedziec ze takie bzdurne zdanie ma wielu ludzi - kiedy
wchodze na silownie zwykle wita mnie okropnie zdziwonne spojrzenie facetow z
pytaniem na bezmyslnych gebach "Po co tu przyszla? pewnie meza upolowac..."
Jesli chodzi ci o rzezbienie - nie ma to jak silownia, Na aerobiku mozesz
sie zmeczyc i ewentualnie poprawic kondycje... Nieco lepiej jest z BPU czy
innymi wzmacniajacymi zajeciami.... Na pierwszy raz wybierz silownie na
ktorej bedzie instruktor czy jakis trener - pokaze ci jak dzialaja
urzadzenia, zaproponuje jakis program, doradzi diete.... I poszukaj moze
silowni przy itnes clubie, masz szanse ze nei bedziesz jedyna kobieta......
Pozdrawiam
Nikoosia