skurcze lydek

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 11

1. Data: 2003-08-20 10:57:30

Temat: skurcze lydek
Od: "babka in klozeto ^^" <t...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

witam!
mam 15 lat wiec jeszcze energicznie sie rozwijam.ostatnio dopadaja mnie
coraz czestsze surcze lydek.mama kazala mi brac magnez.zaczelam go zazywac
od wczoraj.i choc biore go bardzo ktorko,to i tak powinnen mi chodz troche
pomoc,a jest coraz gorzej!!tak wiec mam pytanie:co moze byc przyczyna tych
skurczy w lydkach?moge dodac ze zaczely sie tak na poczatku sierpnia.moze
jest to oznaka,ze aktualnie rosne?
prosze o pomoc!
pozdrawiam
--
^^ made by ~babka in klozeto~ ^^
^^wszystkie prawa zastrzelone^^

---
Outgoing mail is certified Virus Free.
Checked by AVG anti-virus system (http://www.grisoft.com).
Version: 6.0.484 / Virus Database: 282 - Release Date: 03-05-27

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2003-08-20 11:58:50

Temat: Re: skurcze lydek
Od: "YuLkAa" <y...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

.
> (najlepsze są 150 firmy KRKA - w kolorze majtkowym).
pierwszy raz slysze o takim kolorze ;)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2003-08-20 12:32:55

Temat: Re: skurcze lydek
Od: "Cherokee gd" <c...@t...skasujCalyTenNapis.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Qwax" <...@...Q> napisał w wiadomości
news:22108-1061381418@213.17.138.62...
> > > (najlepsze sš 150 firmy KRKA - w kolorze majtkowym).
> > pierwszy raz slysze o takim kolorze ;)
>
> coś pomiędzy różem a fioletem ;-)))

Hehe, to ja chyba majtek zadnych nie posiadam:))))))))

pozdr

cherokee

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2003-08-20 12:36:57

Temat: Re: skurcze lydek
Od: "Raphael" <r...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "babka in klozeto ^^" <t...@o...pl> napisał w wiadomości
news:bhvk8t$g0j$1@news.onet.pl...
> proponuje dodać do zestawu wapno. Pomaga zwykle i nie szkodzi , a jeszcze
dobre smakowo. Mam ten problem cale życie i tym sie karmie, bo mój organizm
szybko wypłukuje te składniki i to bez kawy.>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2003-08-20 12:45:09

Temat: Re: skurcze lydek
Od: "Qwax" <...@...Q> szukaj wiadomości tego autora

Po pierwsze: sugeruję zmianę nicka - że tak powiem "by Twe
problemy traktowano serio"

> mam 15 lat wiec jeszcze energicznie sie rozwijam.ostatnio
dopadaja mnie
> coraz czestsze surcze lydek.mama kazala mi brac
magnez.zaczelam go zazywac
> od wczoraj.i choc biore go bardzo ktorko,to i tak powinnen
mi chodz troche
> pomoc,a jest coraz gorzej!!tak wiec mam pytanie:co moze
byc przyczyna tych
> skurczy w lydkach?moge dodac ze zaczely sie tak na
poczatku sierpnia.moze
> jest to oznaka,ze aktualnie rosne?

Niedobory magnezu (gdy już są) mogą być wywołane
niewystarczającymi dostawami (niewłaściwa dieta) lub
zwiększonym zużyciem (kawa, alkohol, adrenalina, wzrost) - i
nie tak łatwo je 'szybko uzupełnić' szczególnie gdy 'bierze
się' nienajlepsze tabletki. Bez sensu jest łykanie tabletek
zawierających mniej niż 100mg JONÓW!!! na tabletkę.
(najlepsze są 150 firmy KRKA - w kolorze majtkowym).
Przy normalnym uzupełnieniu niedoborów wystarczy jedna
dziennie przy zwiększonym zużyciu (jak wyżej) 2-3 dziennie i
to przez cały czas 'zwiększonego zużycia'.

A poza tym ćwicz cierpliwość - dorastanie to nie tylko
rośnięcie
;-)))

Pozdrawiam
Qwax

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2003-08-20 13:08:57

Temat: Re: skurcze lydek
Od: "Qwax" <...@...Q> szukaj wiadomości tego autora

> > (najlepsze są 150 firmy KRKA - w kolorze majtkowym).
> pierwszy raz slysze o takim kolorze ;)

coś pomiędzy różem a fioletem ;-)))

Pozdrawiam
Qwax

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2003-08-20 13:36:44

Temat: Re: skurcze lydek
Od: "Qwax" <...@...Q> szukaj wiadomości tego autora

> > > > (najlepsze są 150 firmy KRKA - w kolorze majtkowym).
> > > pierwszy raz slysze o takim kolorze ;)
> >
> > coś pomiędzy różem a fioletem ;-)))
>
> Hehe, to ja chyba majtek zadnych nie posiadam:))))))))
>
Wzięło się to z dawnych czasów gdy ktoś powiedział "róż
majtkowy" po obejrzeniu jakiejś bielizny właśnie w takim
kolorze a potem zdarzało się to samochodom (być w takim
kolorze)

Pozdrawiam
Qwax

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2003-08-20 13:56:46

Temat: Re: skurcze lydek
Od: "Qwax" <...@...Q> szukaj wiadomości tego autora

> > proponuje dodać do zestawu wapno. Pomaga zwykle i nie
szkodzi , a jeszcze
> dobre smakowo. Mam ten problem cale życie i tym sie
karmie, bo mój organizm
> szybko wypłukuje te składniki i to bez kawy.>
>

Wapń odpowiedzialny jest za skurcz a magnez za rozkurcz
mięśni. Jeżeli zaburzona jest równowaga wapniowo-magnezowa
to należy ją najpierw przywrócić.

A co do wapnia to i owszem w wieku 'wzrostowym' dobrze je
pojadać ale lepiej w formie mleczka i białego serka (lub
żółtego serka) niż tabletek.

Pozdrawiam
Qwax

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2003-08-20 15:19:49

Temat: Re: skurcze lydek
Od: "" <l...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Ja dodam od siebie i sam to na sobie sprawdzilem ze powodem tego moze byc za
malo potasu w diecie i proponuje poobzerac sie pomidorami.. doswiadzcylem tego
w anglii...pomidory pomoga.pa

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

10. Data: 2003-08-26 17:57:04

Temat: Re: skurcze lydek
Od: "dziecio" <d...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Skurcze pojedynczych grup miesniowych, moga byc spowodowane ich
zwiekszonym wysilkiem - moze po prostu z racji wakacji sie ruszasz wiecej
niz w ciagu roku (siatkowka, te sprawy..) i mniej jesz (dieta, duzo slonca).
Jak nie pomoga Ci zabiegi przywracania rownowagi Ca-Mg (u mnie rodzinne
to mozesz sprobowac mniej solic (mniej jonow sodu) a jak i to nie pomoze to
mozna przyjmowac potas (pomidorki). I lepiej poczytac o dietach, niz lykac
piguly
(chociasz to nie zawsze akurat ;-D)

pozdrawiam dzi

> > > proponuje dodać do zestawu wapno. Pomaga zwykle i nie
> szkodzi , a jeszcze
> > dobre smakowo. Mam ten problem cale życie i tym sie
> karmie, bo mój organizm
> > szybko wypłukuje te składniki i to bez kawy.>
> >
>
> Wapń odpowiedzialny jest za skurcz a magnez za rozkurcz
> mięśni. Jeżeli zaburzona jest równowaga wapniowo-magnezowa
> to należy ją najpierw przywrócić.
>
> A co do wapnia to i owszem w wieku 'wzrostowym' dobrze je
> pojadać ale lepiej w formie mleczka i białego serka (lub
> żółtego serka) niż tabletek.
>
> Pozdrawiam
> Qwax
>
>
>
>