Użytkownik "Krystyna*Opty*" <K...@o...pl> napisał w
wiadomości news:cfd774$die$1@news.onet.pl...
>
> Ja cię rozumiem. Masz stepper w domu i trudno ci nie bronić wcześniej
> powziętej decyzji o jego zakupie... ;)
> I może jeszcze powiesz, że codziennie go depczesz? I że tak już
> będziesz go deptał do końca życia? ;)


widze,ze wiesz lepiej.współczuje

> > > A czym się różni praca stawów (i których) - podczas stepperowania i
> > > podczas chodzenia po schodach?
> >
> > praca stawów nie rózni sie niczym.różnica polega tylko na tym ,ze
> podczas
> > biegania lub wchodzenia po schodach nastepuje moment zetknięcia stopy
> z podłozem.własnie w tym momencie nastepuja duze przeciazenia stawów
> które prowadza do mikrourazów.podczas treningu wykonujesz kilka tysięcy
> > uderzeń obciążoną stopa o podłoze
>
> No i? Jakoś nie wyjaśniłeś różnicy. Może nie umiesz wyjaśnić? ;)

a może ty jestes głupia i nie zrozumiałas??? spójrz na to z tej strony

> Najlepiej na tej grupie wychodzi ci pisanie w odpowiedzi skrótu: ROTFL,
> bijesz rekordy, sprawdź w google ;)

masz "gorszy" dzień.nie martw sie przejdzie

>
> > > Mikrourazy nie biorą się z wadliwej pracy steppera, ale z
> nadmiernie
> > > przeciążoych i niedożywionych tkanek stawów. Lepsze jest więc
> > > uprawianie sportu aktywizującego wszystkie mięśnie i stawy, np.
> tenis, pływanie, gra w piłkę, taniec, aerobic itp.
> >
> > szczególnie tenis aktywuje równomiernie prace obu rak a gra w piłke
> nozna powoduje równomierny rozwój mięsni nog i rąk
> > o sporcie to wiesz tyle co o zdrowej diecie :)))))))))))
>
> 1. Chyba tylko z uprzejmości nie dodałeś swojego ulubionego ROTFL ;)

?

> 2. Piszesz jak zwykle NIEUZASADNIONE niczym zdanie o mnie. Czy ty nie
> umiesz dyskutować na TEMAT?

?

> 3. Chcesz, znawco sportów, powiedzieć, że stepper angażuje więcej
> stawów i mięśni, niż np. w/w sporty?


czy ja to gdzieś powiedziałem??? czy może ty wiesz co ja chce powiedzieć

> A co myślą o tym inni grupowicze?


zrób liste zwolenników i przeciwników dzieki temu szybciej odkryjemy prawde
i opiszemy niezrozumiałą rzeczywistość