Użytkownik <a...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:e1qta9$8ca$1@news.onet.pl...
> No wlasnie czytam archiwum grupy i znajduje informacje ze jablko to duzo
> cukru.
> Wg tabel IG jablka maja niski indeks. Jak to wyglada w praktyce??
> Czy gruszki tez sa "bezpieczne" na MM ?

dlaczego miałyby być niebezpieczne???
jabłka i gruszki jak najbardziej dozwolone
najlepiej na czczo - 30 min przed posiłkiem