lemurek wrote:
>
> czy ktos moze mi podac jakies skuteczne cwiczenia na pozbycie sie
> centymetrow z ud i posladkow do pasa jestem szczupla a dol to sama tragedia
> help

Chodzenie. Po plaskim i po schodach. Ja zjechalam slicznie w Irlandii -
do spozywczego mialam 40 minut w jedna strone po pagorkach >:) Znajoma
zaczela po prostu chodzic na piechote czesc drogi do pracy - wysiada 2
stacje metra wczesniej i tak samo z powrotem, tak na oko zgubila jedna
trzecia obwodu od dwoch miesiecy...

--
Beth Winter
The Discworld Compendium <http://www.extenuation.net/disc/>
"To absent friends, lost loves, old gods and the season of mists."
-- Neil Gaiman