aha napisał(a):
> Witajcie
>
> Podczytuję grupę dość systematycznie, piszę raczej rzadko. Co mi dolega? -
> Chyba jak większości tutaj obecnych kilka zbędnych kilogramów. Czynię jakieś
> próby zmian w sposobie odżywiania a czy są one skuteczne chciałbym ocenić
> także za pomocą wagi i to najlepiej dość precyzyjnej. Zamierzam sprawić
> sobie wagę cyfrową i mam do wyboru wagi z pomiarem zawartości tkanki
> tłuszczowej i ewentualnie wody. Jak jest Wasza rada.

nie mam takiej wagi, ale sam nosze sie z zamiarem jej kupienia. nie sa
one zapewne jakos bardzo dokladne, ale jednak w przyblizeniu pokazuja
odpowiednie wartosci. poziom tkanki tluszczowej jest najwazniejszym
wskaznikiem - mozna miec np 180cm i wazyc 85kg bedac otluszczonym i 85
majac duza mase miesniowa i poziom tkanki na poziomie paru %. wiec
zdecydowanie polecam dolozyc pare zlotych i kupic cos porzadnego - mi by
wrecz starczyla waga pokazujaca sam poziom % tkanki tluszczowej :) - kg
maja dla mnie znaczenie tylko dlatego, ze sa jedynym wsklaznikiem jaki w
tej chwili moge zobaczyc

pozd
WiRAHA