"Madusza" <s...@g...pl> pisze miedzy innymi:

> A moze ktos poradzi mi co zrobic jezeli z heroiny przeszlam na jedzenie
> glownie slodyczy?
> Z tym nie mozna postepowac jak z innymi nalogami... Bo nie odizoluje sie
od
> jedzenia , nie bede unikala ludzi, ktorzy jedza, a juz napewno nie bede
> utrzymywac abstynencji.
> Pytam calkiem serio.

Przedewszystkim nie traktuj tego jak problemu, bo to tylko pogorszy.
Poza tym postaraj sie zaobserwowac, w jakich momentach wsuwasz
czekoladki i jakiego efektu oczekujesz.
Po prostu sie zaprzyjaznij sama ze soba, postaraj sama siebie
polubic i zrozumiec - teraz, kiedy mozesz byc z siebie naprawde
dumna i zadowolona, nadszedl czas, ze masz wszelkie prawo
i podstawy, zeby siebie sama tez pokochac.
I nie badz zbyt surowa wobec siebie - usmiech z buzia wysmarowana
czekoladka ma szczegolny urok ! :-)

Dany