Zwisanie głową w dół a wysoka krótkowzroczność

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 18

1. Data: 2003-09-27 16:45:33

Temat: Zwisanie głową w dół a wysoka krótkowzroczność
Od: "Robert" <u...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Na siłowni zauwazylem nowe urzadzenie sluzace do odciazania kregoslupa.
Polega to na tym, ze jest to taka deska na osi, czlowieka przymocowuje sie
za stopy i zwisa nim ok. 30 sek. do gory nogami.
Trener pyta sie przedtem o ew. dolegliwosci i m.in. pyta o krotkowzrocznosc.

Czy zdaniem obecnych tu okulistow istnieje przeciwskazanie do zwisania glowa
w dol przez 30 sekund przy wysokiej krotkowzroczonosci? Jesli tak, to jaki
jest mechanizm ew. zagrozenia?

--
Robert
User in front of @ is fake, actual user is: mkarta

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2003-09-27 22:57:44

Temat: Re: Zwisanie głową w dół a wysoka krótkowzroczność
Od: "casus" <c...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Na siłowni zauwazylem nowe urzadzenie sluzace do odciazania kregoslupa.
> Polega to na tym, ze jest to taka deska na osi, czlowieka przymocowuje sie
> za stopy i zwisa nim ok. 30 sek. do gory nogami.
> Trener pyta sie przedtem o ew. dolegliwosci i m.in. pyta o
krotkowzrocznosc.
>
> Czy zdaniem obecnych tu okulistow istnieje przeciwskazanie do zwisania
glowa
> w dol przez 30 sekund przy wysokiej krotkowzroczonosci? Jesli tak, to jaki
> jest mechanizm ew. zagrozenia?
> Robert

Jezeli zostaniesz ulozony na desce i wolnym ruchem przekrecony do zwisu nie
ma zadnego zagrozenia dla wysokiej krotkowzrocznosci.
Mozna zapytac o samoistne odklejenie siatkowki, ale tutaj mamy tylko 5-8%
przypadkow odklejania sie od dolu ( czyli w zwisie do gory nogami bedzie od
gory ). Pozostaly procent to odklejanie siatkowki od gory - a wiec w
normalnej pozycji stojacej.
Nie widze zadnych przeciwwskazan do tego typu cwiczenia - warunek spokojne
przejscie do pozycji cwiczeniowej.

casus

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2003-09-28 05:38:19

Temat: Re: Zwisanie głową w dół a wysoka krótkowzroczność
Od: "Robert" <u...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

bl54lh$rts$...@i...gazeta.pl,
casus <c...@g...pl>:

> Nie widze zadnych przeciwwskazan do tego typu cwiczenia - warunek
> spokojne przejscie do pozycji cwiczeniowej.

Tak myslalem, ze to troche obawy na wyrost :)
No to i dobrze, bo ilekroc rozmawiam z ludzmi po korekcjach laserowych, to
nie sa swiadomi, ze w takich razach trzeba sie "przyznac" do
krotkowzrocznosci.

Jesli chodzi o przejscie, to tak sie to wlasnie odbywa: trener(ka) powoli
rotuje podopiecznego, zatrzymujac sie chwile w polozeniach posrednich -
pewnie glownie ze wzgledow krązeniowych.

Ale ja tam sie obracac nie dam, bo i po co ;)

--
Robert
User in front of @ is fake, actual user is: mkarta

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2003-09-28 07:29:15

Temat: Re: Zwisanie głową w dół a wysoka krótkowzroczność
Od: "BarBarella" <b...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "casus" <c...@g...pl> napisał w wiadomości
news:bl54lh$rts$1@inews.gazeta.pl...
> Mozna zapytac o samoistne odklejenie siatkowki, ale tutaj mamy tylko 5-8%
> przypadkow odklejania sie od dolu ( czyli w zwisie do gory nogami bedzie
od
> gory ). Pozostaly procent to odklejanie siatkowki od gory - a wiec w
> normalnej pozycji stojacej.
> Nie widze zadnych przeciwwskazan do tego typu cwiczenia - warunek spokojne
> przejscie do pozycji cwiczeniowej.
>
To może pociągnę ten wątek. Jakie to pozycje i ruchy (ćwiczenia również) są
nie dobre dla oka przy wysokiej krótkowzroczności?
Ostatnio dowiedziałam się, że naturalne rodzenie jest nie wskazane tylko w
przypadku zauważonego odklejania się siatkówki... Prawda, czy nie prawda?
Czy z tym "spokojnym zmienianiem pozycji" to chodzi o złagodzenie zmian
ciśnienia w oku, czy też o coś innego? A co z odpłynięciem krwi z głowy (i
traceniu wzroku na chwilę) po nagłym wstaniu? (mam tak regularnie).
pozdrawiam
barbarella

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2003-09-28 07:45:51

Temat: Re: Zwisanie głową w dół a wysoka krótkowzroczność
Od: "Robert" <u...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

f5wdb.154697$h...@n...chello.at,
BarBarella <b...@w...pl>:

> To może pociągnę ten wątek. Jakie to pozycje i ruchy (ćwiczenia
> również) są nie dobre dla oka przy wysokiej krótkowzroczności?

Najgrozniejsze sa udary w glowe, czyli gwaltowne chwilowe przeciazenia w
obrebie glowy. Np. gra w pilke grozi uderzeniem w glowe (w niektorych typach
gier pilkarskich glowa uderza sie celowo - to juz jest proszenie o klopoty).
Oczywiscie sporty walki. Jazda konna, skoki, itp.

> Prawda, czy
> nie prawda? Czy z tym "spokojnym zmienianiem pozycji" to chodzi o
> złagodzenie zmian ciśnienia w oku, czy też o coś innego?

Ja przypuszczam, ze chodzi o zmiany cisnienia krwi w naczyniach siatkowki:
wplywa ono w pewnym stopniu mechanicznie na siatkowke. Jesli przez
"cisnienie w oku" rozumiesz cisnienie wewnatrzgalkowe, to IMHO nie zalezy
ono od pozycji ciala. Ale nie jestem na 100% pewien.

> A co z
> odpłynięciem krwi z głowy (i traceniu wzroku na chwilę) po nagłym
> wstaniu? (mam tak regularnie).

A to normalne i z krotkowzrocznoscia nie ma nic wspolnego. Uklad krazenia
potrzebuje chwili aby sie adaptowac do nowej pozycji ciala, stad chwilowe
niedokrwienie i niedotlenienie w obrebie glowy.
Wstawaj powoli :)

--
Robert
User in front of @ is fake, actual user is: mkarta

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2003-09-28 07:52:33

Temat: Re: Zwisanie głową w dół a wysoka krótkowzroczność
Od: "BarBarella" <b...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Robert" <u...@o...pl> napisał w wiadomości
news:bl63k5$p5c$1@topaz.icpnet.pl...

> > A co z
> > odpłynięciem krwi z głowy (i traceniu wzroku na chwilę) po nagłym
> > wstaniu? (mam tak regularnie).
>
> A to normalne i z krotkowzrocznoscia nie ma nic wspolnego. Uklad krazenia
> potrzebuje chwili aby sie adaptowac do nowej pozycji ciala, stad chwilowe
> niedokrwienie i niedotlenienie w obrebie glowy.
Wiem, że nie ma nic wspólnego z krótkowzrocznością. Ale czy jest szkodliwe
dla oka? :)
pozdr
barbarella
P.S. "To nie jest wina Casusa" ;)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2003-09-28 08:44:37

Temat: Re: Zwisanie głową w dół a wysoka krótkowzroczność
Od: "Robert" <u...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

5rwdb.154978$h...@n...chello.at,
BarBarella <b...@w...pl>:

> Wiem, że nie ma nic wspólnego z krótkowzrocznością. Ale czy jest
> szkodliwe dla oka? :)

Moze byc - jak przy gwaltownym wstaniu chwilowo stracisz swiadomosc,
zatoczysz sie i upadniesz okiem akurat na gwozdz wystajacy z podlogi ;D

> P.S. "To nie jest wina Casusa" ;)
A jakze, jego, bo nie napisal w pore, zeby zaginać wystające gwozdzie ;)

--
Robert
User in front of @ is fake, actual user is: mkarta

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2003-09-28 09:53:58

Temat: Re: Zwisanie głową w dół a wysoka krótkowzroczność
Od: "casus" <c...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

> > To może pociągnę ten wątek. Jakie to pozycje i ruchy (ćwiczenia
> > również) są nie dobre dla oka przy wysokiej krótkowzroczności?
>
> Najgrozniejsze sa udary w glowe, czyli gwaltowne chwilowe przeciazenia w
> obrebie glowy. Np. gra w pilke grozi uderzeniem w glowe (w niektorych
typach
> gier pilkarskich glowa uderza sie celowo - to juz jest proszenie o
klopoty).
> Oczywiscie sporty walki. Jazda konna, skoki, itp.

Siur:-)
Mozna wykonywac cwiczenia wyciskowe, nie mozna rwan, szarpanych lub
kontaktowych.

>
> > Prawda, czy
> > nie prawda? Czy z tym "spokojnym zmienianiem pozycji" to chodzi o
> > złagodzenie zmian ciśnienia w oku, czy też o coś innego?
>
> Ja przypuszczam, ze chodzi o zmiany cisnienia krwi w naczyniach siatkowki:
> wplywa ono w pewnym stopniu mechanicznie na siatkowke. Jesli przez
> "cisnienie w oku" rozumiesz cisnienie wewnatrzgalkowe, to IMHO nie zalezy
> ono od pozycji ciala. Ale nie jestem na 100% pewien.

Oraz to, ze jezeli oko wysoko krotkowzroczne ma zmiany w obwodowej czesci
siatkowki - zwyrodnienia ( a z reguly ma ), to grozi tzw. pociagnieciu
siatkowki i oderwaniu jej w miejscu najslabszym ( zwyrodnieniu ) - czyli
nastepuje przedarcie. Ito jest ryzykiem. Rowniez przy porodach. Natomiast
jezeli na obwodzie nie ma typowych zwyrodnien krotkowzrocznych porod mozna
wykonywac silami natury - podczas parcia siatkowka sie dociska !!!! Jednym
slowem dokladne badanie obwodu dna oka decyzuje o kwalifikacji do porodu.
Cisnienie wewnatrzgalowe nie ma nic wspolnego z kwestia przeciazen.

casus

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2003-09-28 10:01:31

Temat: Re: Zwisanie głową w dół a wysoka krótkowzroczność
Od: "Robert" <u...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

bl6b45$mik$...@i...gazeta.pl,
casus <c...@g...pl>:

> Oraz to, ze jezeli oko wysoko krotkowzroczne ma zmiany w obwodowej
> czesci siatkowki - zwyrodnienia ( a z reguly ma ), to grozi tzw.
> pociagnieciu siatkowki i oderwaniu jej w miejscu najslabszym (
> zwyrodnieniu )

A to pociagniecie z czego sie bierze? Ogolne napiecie miesniowe, w tym
miesnie galki?

Natomiast cisnienie w naczyniach glowy mozna zmniejszyc stosujac techniki
parcia bez zwarcia krtaniowego i tloczni brzusznej, ktore to niektorzy
poloznicy (ale nie wiem, czy w Polsce) zalecaja. Niektore badania wykazuja,
ze choc ta technika wydluza nieco druga faze porodu, wiaza sie z mniejszym
niebezpieczenstwem uszkodzenia drog rodnych oraz niedotlenienia plodu.

--
Robert
User in front of @ is fake, actual user is: mkarta

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

10. Data: 2003-09-28 10:10:49

Temat: Re: Zwisanie głową w dół a wysoka krótkowzroczność
Od: "casus" <c...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

> > Oraz to, ze jezeli oko wysoko krotkowzroczne ma zmiany w obwodowej
> > czesci siatkowki - zwyrodnienia ( a z reguly ma ), to grozi tzw.
> > pociagnieciu siatkowki i oderwaniu jej w miejscu najslabszym (
> > zwyrodnieniu )
>
> A to pociagniecie z czego sie bierze? Ogolne napiecie miesniowe, w tym
> miesnie galki?
> Robert

Tez. Sam fakt ruchow galki tez wywoluje. Rowniez samoistnie. Siatkowka
pomimo tego ze jest "przyklejona" to tez lekko sie przesuwa ( bardzo
delikatnie, minimalnie ), bywaja tez mikroodklejenia niezauwazalne i
niemajace znaczenia stricte klinicznego, ktore nagle moga sie okazac wlasnie
tymi slabymi miejscami, w ktorych powstaje przedarcie. O pociaganiu
siatkowki swiadcza tez subjektywnie odczuwane " iskry" lub "blyski" w
oczach. Czasami tez bywaja mikrozrosty siatkowki, ktore mechanicznie ja
pociagaja i wywoluja przedarcia w miejscach " na przeciw ".

casus