Path: news-archive.icm.edu.pl!news.rmf.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.pl!new
sfeed.gazeta.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: "s(00)mal" <s...@o...pl_usun-myslniki>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: indeks indeksowi nierowny:((
Date: Mon, 02 Feb 2004 17:22:48 +0100
Organization: Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl
Lines: 26
Message-ID: <o...@n...o2.pl>
NNTP-Posting-Host: pa197.olsztyn.cvx.ppp.tpnet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; format=flowed; charset=iso-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: inews.gazeta.pl 1075739066 7399 213.76.44.197 (2 Feb 2004 16:24:26 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Mon, 2 Feb 2004 16:24:26 +0000 (UTC)
X-User: soomal
User-Agent: Opera7.23/Win32 M2 build 3227
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:30024
Ukryj nagłówki
Dzieki dla Chaciura za bardzo optymistycznie nastrajajaca tabele:)
http://kalorie.net/modules.php?name=Indeksglik (hehe, miod - 55IG:))
Jednak czy taki IG bedzie uzyteczny w MM? Montignac do wyliczenia IG liczy
stosunek powierzchni dwoch trojkatow na wykresie. Wierzcholki tego
trojkata to poczatkowa ilosc cukru we krwi - maksymalna ilosc cukru we
krwi - ilosc cukru we krwi po 3 godzinach. Natomiast na tej i wielu innych
stronach IG liczony jest na podstawie o ile zwiekszyl sie poziom cukru we
krwi po spozyciu 50g danego weglowodana.
Czyli to jednak nie to samo... i pewnie dlatego tu sa tak niskie wartosci.
Mimo wszystko jednak strona napaja optymizmem. Zrezygnuje z sacharozy na
rzecz miodu i zobaczymy czy cos sie poprawi:))
BTW Co to jest ładunek glikemiczny? Do tej pory sadzilem, ze to ilosc
wegli w produkcie, ale na tej stronie widze co innego...
BTW Lody to w tej tabeli IG 60. Czyli wystarczy do tych lodow troche
czekolady gorzkiej i juz nie szkodza;) A sama czekolada mleczna ma 56%
wegli... hehe:)
--
[s(00)mal]---[gg: 1337396]---[HP-820]
"I zwątpienie w labiryntach samotności...;(" -Grammatik/Wiatrucień
|
