Mam pytanie czy ktoś mógłby mi polecić jakąś sprawdzoną i skuteczną
dietę (odpada optymalna i Kopenhadzka bo właśnie ją kończę ), szukałam
już różnych diet i czytałam już chyba wszystko o wszystkich, ale
chciałabym aby ktoś polecił mi taką dietę którą sam wypróbował i wie, że
jest skuteczna , chciałabym jeszcze schudnąć 10-15 kg.



Z góry dziękuje za wszelkie propozycje



Pozdrawiam



Kasia