Fobia?

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1

1. Data: 2001-05-28 12:48:52

Temat: Fobia?
Od: "Duli" <d...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora

Witam wszystkich!
Po kilku tygodniach biernej obserwacji grupy postanowilam zwrocic sie do Was
ze swoim problemem.
Kilka lat temu, jadac jako pasazer mialam dosyc powazny wypadek samochodowy
(dachowanie + slup). Jakims dziwnym zrzadzeniem losu nic nikomu sie nie
stalo. Lecz po tamtym zdarzeniu nie moge jezdzic jako pasazer. Po prostu nie
ma sily zeby ktos mnie posadzil w samochodzie jako pasazera. Nogi mi sie
robia miekkie i oblewa minie zimny pot. Sama prowadze samochod bez zadnych
oporow, nie mialam zadnego wypadku. Pomozcie mi prosze jak mam sie z tego
wyleczyc bo naprawde utrudnia mi to strasznie zycie.
Z gory wszystkim dzieki i pozdrawiam
Ewa - Duli

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

1. Data: 2001-05-28 22:53:00

Temat: Re: Fobia?
Od: "Plonk" <p...@p...na.niusy.invalid> szukaj wiadomości tego autora

"Duli" <d...@p...fm>
>Po kilku tygodniach biernej obserwacji grupy postanowilam zwrocic sie do
Was ze swoim problemem. Kilka lat temu, jadac jako pasazer mialam dosyc
powazny wypadek samochodowy (dachowanie + slup). Jakims dziwnym zrzadzeniem
losu nic nikomu sie nie stalo. Lecz po tamtym zdarzeniu nie moge jezdzic
jako pasazer. Po prostu nie ma sily zeby ktos mnie posadzil w samochodzie
jako pasazera. Nogi mi sie robia miekkie i oblewa minie zimny pot. Sama
prowadze samochod bez zadnych oporow, nie mialam zadnego wypadku. Pomozcie
mi prosze jak mam sie z tego wyleczyc bo naprawde utrudnia mi to strasznie
zycie.
Może znasz kogoś, kto choć ostro jeździ to jednak uważasz go za bardzo
dobrego kierowcę ?

--
Weź no sprawdź, czy Cię czasem nie plonkują !

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-05-29 06:53:22

Temat: Re: Fobia?
Od: "Duli" <d...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora

>Użytkownik "Plonk" plonk@pisz.na.niusy.invalid> napisał
>Może znasz kogoś, kto choć ostro jeździ to jednak uważasz go za bardzo
dobrego kierowcę ?

Owszem, znam takiego dobrego, ostrego kierowce, do którego mialam pelne
zaufanie w prowadzeniu samochodu, lecz to wlasnie z nim mialam ten wypadek.
Uwazam, że kazdy kierowca jest dobry, niestety do czasu, gdy trafi na zlego
kierowce, jadacego na przyklad z przeciwka.
A jakies inne pomysly?

Ewa - Duli

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-05-29 13:56:58

Temat: Re: Fobia?
Od: "Ula I." <u...@s...psych.uw.edu.pl> szukaj wiadomości tego autora

Duli napisał(a) w wiadomości: <9evgqj$72i$1@sunsite.icm.edu.pl>...
[ciach]
>A jakies inne pomysly?

Strach przed wezami leczy sie "zwyklym" warunkowaniem. Moze i Tobie by sie
udalo. Zasada jest dosc prosta: najpierw patrzysz, ze ludzie jezdza
samochodami na miejscu pasazera i wszystko jest ok. Relaks. wsiadasz do
stojacego samochodu na miejsce pasazera, drzwi otwarte. Relaks. wsiadasz na
miejsce pasazera, zamykasz drzwi, ale samochod dalej stoi. Relaks.
I tak dalej - najpierw dwuminutowe przejazdzki po osiedlu, z czasem dluzsze,
potem dwuminutowe po "normalnej" ulicy itd. Relaks, to nagroda - ma byc
gleboki i prawdziwy, mysle ze kolejne etapy mozesz pokonywac co kilka dni, a
nie wiecej jak jeden dziennie. I do nastepnego przechodzic dopiero, gdy
poprzedni opanowany.
Moze Ci sie uda..? :)) Zycze powodzenia, nawet jesli nie ta metoda.

--
Ula
u...@s...psych.uw.edu.pl
http://www.ula.prv.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-05-30 09:54:59

Temat: Re: Fobia?
Od: "rgr" <r...@f...polbox.pl> szukaj wiadomości tego autora

Duli napisał(a) w wiadomości: <9evgqj$72i$1@sunsite.icm.edu.pl>...
[ciach]
>A jakies inne pomysly?

> Strach przed wezami leczy sie "zwyklym" warunkowaniem. Moze i Tobie by sie
> udalo. Zasada jest dosc prosta: najpierw patrzysz, ze ludzie jezdza
> samochodami na miejscu pasazera i wszystko jest ok. Relaks. wsiadasz do
> stojacego samochodu na miejsce pasazera, drzwi otwarte. Relaks. wsiadasz
na
> miejsce pasazera, zamykasz drzwi, ale samochod dalej stoi. Relaks.
> I tak dalej - najpierw dwuminutowe przejazdzki po osiedlu, z czasem
dluzsze,
> potem dwuminutowe po "normalnej" ulicy itd. Relaks, to nagroda - ma byc
> gleboki i prawdziwy, mysle ze kolejne etapy mozesz pokonywac co kilka dni,
a
> nie wiecej jak jeden dziennie. I do nastepnego przechodzic dopiero, gdy
> poprzedni opanowany.

oprocz relaksu moze byc dowola inna nagroda - jakies ulubione lody dajmy na
to ...
wazne jest zeby BYLA nagroda i to jak najszybciej po "akcie odwagi" :-)

rgr

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-05-30 10:43:12

Temat: Re: Fobia?
Od: "ajtne" <a...@b...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Gwidon S. Naskrent" <n...@s...pl> napisał w wiadomości
news:Pine.LNX.4.31.0105301236100.557-100000@localhos
t.localdomain...

Mówisz serio ?!

> Dorosłego człowieka chcesz nagradzać za to że przełamał
> lęk? Przecież to była jego powinność, a nagrodzi się sam jak poczuje ulgę
> że już tego lęku nie ma.

Nic tak nie stymuluje jak nagrody. Nawet psa Pawłowa ;)To po pierwsze.
Po drugie - w każdym jest dziecko, którym kiedyś był. Nie jest TYLKO
Dorosłym Człowiekiem.
PO trzecie - przełamanie lęku traktowane jako powinność może skutecznie
utrwalić tenże lęk.

joanna

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-05-30 11:14:06

Temat: Re: Fobia?
Od: "rgr" <r...@f...polbox.pl> szukaj wiadomości tego autora

"Gwidon S. Naskrent" <n...@s...pl> wrote in message
news:Pine.LNX.4.31.0105301236100.557-100000@localhos
t.localdomain...
> On Wed, 30 May 2001, rgr wrote:
>
> > oprocz relaksu moze byc dowola inna nagroda - jakies ulubione lody dajmy
na
> > to ...
> > wazne jest zeby BYLA nagroda i to jak najszybciej po "akcie odwagi" :-)
>
> Chyba żartujesz.

ani ani :-)

> Dorosłego człowieka chcesz nagradzać za to że przełamał
> lęk?

ja?
sama sia ma nagradzac .-)

> Przecież to była jego powinność, a nagrodzi się sam jak poczuje ulgę
> że już tego lęku nie ma.

daleka ta nagroda
a lody bliziutkie
i o to chodzi ...

rgr

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-05-30 12:37:04

Temat: Re: Fobia?
Od: "Gwidon S. Naskrent" <n...@s...pl> szukaj wiadomości tego autora

On Wed, 30 May 2001, rgr wrote:

> oprocz relaksu moze byc dowola inna nagroda - jakies ulubione lody dajmy na
> to ...
> wazne jest zeby BYLA nagroda i to jak najszybciej po "akcie odwagi" :-)

Chyba żartujesz. Dorosłego człowieka chcesz nagradzać za to że przełamał
lęk? Przecież to była jego powinność, a nagrodzi się sam jak poczuje ulgę
że już tego lęku nie ma.

--
GSN

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-05-30 13:39:04

Temat: Re: Fobia?
Od: "ajtne" <a...@b...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Gwidon S. Naskrent" <n...@s...pl> napisał w wiadomości
news:Pine.LNX.4.31.0105301523090.1079-100000@localho
st.localdomain...

> Jeśli się jest człowiekiem dojrzałym, to uważam że można jednego dnia się
> obudzić i powiedzieć "od dzisiaj nie będę się bał tego i tamtego".

Ależ by to było proste! POwiedzieć sobie: od dzisiej NIE CZUJĘ tego czy
tamtego ;)

> Chociaż
> może właściwie to nie chodziło o lęk tylko o pewną niechęć do pewnych
> rzeczy...

To zmienia postać rzeczy - lęk czy uprzedzenia?

pozdrawiam

joa

PS. Kojarzy ktoś "Krople Króla Duńskiego"? ;)))

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-05-30 14:00:09

Temat: Re: Fobia?
Od: "rgr" <r...@f...polbox.pl> szukaj wiadomości tego autora

> > daleka ta nagroda
>
> Ja wiem czy daleka?

no ta o ktorej bylo w wycietym fragmencie :-)

> Każdy krok w dojściu do celu też jest pewną nagrodą.

czyli jednak nagradzamy!

> > a lody bliziutkie
>
> Ale dlaczego lody? To takie dziecinne, nagradzać lodami.

no topra
moze byc wodka

nie kucmy sie o przymiotniki ...
nagradzajmy

rgr