Path: news-archive.icm.edu.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.pl!newsfeed.tpinte
rnet.pl!atlantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "Chaciur" <gchat@na wirtualnej polsce.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Odp: Odp: jednosc polityczna optymalnych
Date: Wed, 18 Jun 2003 12:46:16 +0200
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 51
Message-ID: <bcpfth$615$1@nemesis.news.tpi.pl>
References: <bc7iu3$8h3$1@nemesis.news.tpi.pl> <bc83nm$9jj$1@atlantis.news.tpi.pl>
<bc83u6$8f5$1@nemesis.news.tpi.pl> <bc84k2$ml8$1@inews.gazeta.pl>
<bc861m$jg1$1@nemesis.news.tpi.pl> <bc9701$9j5$1@inews.gazeta.pl>
<bc99e4$k32$1@nemesis.news.tpi.pl> <bc9ibv$9jf$1@inews.gazeta.pl>
<bc9lpf$n5s$1@nemesis.news.tpi.pl> <bc9lvg$jl6$1@inews.gazeta.pl>
<bc9ncm$1ta$1@nemesis.news.tpi.pl> <bca5qe$2s5$1@news.onet.pl>
<bcbt6j$p7j$1@nemesis.news.tpi.pl> <bcc89j$hl6$1@nemesis.news.tpi.pl>
<bcpbgh$9kd$1@inews.gazeta.pl>
NNTP-Posting-Host: ppp90.netforia.pl
X-Trace: nemesis.news.tpi.pl 1055933171 6181 213.76.152.90 (18 Jun 2003 10:46:11 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Wed, 18 Jun 2003 10:46:11 +0000 (UTC)
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:19227
Ukryj nagłówki
Użytkownik goondoljerzy <g...@N...gazeta.pl> w wiadomości do grup
dyskusyjnych napisał:bcpbgh$9kd$...@i...gazeta.pl...
> Chaciur <gchat@na wirtualnej polsce.pl> napisał(a):
>
> > To ja jeszcze dodam konkretne cyfry, które wyjaśniają różnice
> > pomiędzy spalaniem tłuszczu i węglowodanów:
> > 6 cząstek tlenu + 1 glukozy -> 36ATP czyli 6 ATP/ O2
> > 26 cz. tlenu + 1 tłuszczu -> 147ATP czyli 5,65ATP/ O2.
> > Rachunek jest prosty bo jedyną istotną tu wartością jest
> > ilość ATP jaką możemy uzyskać z danej ilości tlenu.
> >
> A ja mam inne cyfry.
> Spalanie-utlenianie mitochondrialne cząsteczki glukozy = 36 ATP.
To się nam zgadza.
> Spalanie beztlenowe cząsteczki glukozy = 2 ATP.
Tu pełna zgoda. Dla porządku dodajmy, że procesy beztlenowe
dotyczą jedynie glukozy i odbywają się przy wysiłkach przekraczających
około 175-185 uderzeń serca na minutę. Czyli w naturze to są pościgi, ucieczki
a w sporcie wysiłek krótkotrwały a intensywny.
> Spalanie analogicznej 6-cio węglowej cząsteczki tłuszczu nasyconego = 48ATP.
czyli to jest przykład cząstki która np. w żółtku kompletnie nie występuje,
147ATP to bardziej popularna 18 węglowa cząstka i dla niej znalazłem
zapotrzebowanie na tlen.
> Dane z ,,Życie bez pieczywa" Christian B.Allan i Wolfgang Lutz.
> Pierwszy pan to chemik i biochemik, a drugi lekarz medycyny.
> Niestety nie podano tam zapotrzebowania na tlen.
Jak znajdziesz jakieś dane to ja chętnie podyskutuje i się czegoś
nauczę nowego. Jak na razie to mam zrozumiały mechanizm:
odpoczynek - energia w większości pochodzi z tłuszczu
(zrozumiałe ponieważ - duże zapasy w organizmie, duża dostępność tlenu)
Wraz ze wzrostem intensywności wysiłku spalanie przesuwa się w kierunku
glukozy (mniejsze zapasy w organizmie ale większa wydajność w
stosunku do tłuszczu pod względem ekonomiki spalania tlenu którego
zaczyna brakować)
Wysiłki maksymalne włącza się dodatkowe awaryjne spalanie glukozy
w procesie beztlenowym (ewolucja nauczyła nas, że lepiej spalić choćby
wszystkie zapasy glukozy niż oddać je wraz z całym zapasem tłuszczu
komuś innemu ;)).
pozdrawiam Chaciur
|
