Użytkownik B@sia <c...@n...interia.pl> w wiadomości do grup
dyskusyjnych napisał:b98h0k$d3i$...@a...news.tpi.pl...
> Witam :)))
>
> Chcialabym kupic step. Moim problemem sa grube nogi, ktore spedzaja mi sen
z
> powiek. Juz dawno nosze sie z zamiarem zrobienia czegos w tym kierunku,
ale
> za bardzo nie wiem co mam zrobic. Od bardzo dawna, moze paru lat, robilam
> rozne rzeczy (rozne cwiczenia na nogi), by pozbyc sie choc paru
centymetrow
> w udach, lydkach. Niestety juz po paru tygodniach tracilam zapal, gdyz
brak
> bylo jakichkolwiek rezultatow. Zwykle chudlam nie tam gdzie trzeba (biust,
> brzuch).
> Teraz robi sie cieplo, a mi glupio ubrac spodniczke. Strasznie zle sie w
> niej czuje, ze wzgledu na moje nogi. I znowo zaczynam myslec o
cwiczeniach.
> Tym razem jednak chcialabym pojsc w innym kierunku, i stad ten pomysl zeby
> kupic step. Jednak nie wiem czy on mi pomoze. Jak myslicie, czy warto
> zainwestowac w step?? Czy ktoras z was moze posiada to urzadzenie i
moglaby
> mi powiedziec czy cwiczac na nim sa jakies rezultaty??
>
> Ps.. Jestem tu nowa, wiec nie znam zwyczajow jakie panuja w tej grupie
> dyskusyjnej. Jezeli zle trafilam z tematem, bardzo przepraszam.
>
> Pozdrawiam was cieplutko :)))
>

Witam
> Jeśli chodzi o mnie to ja ładnie wyszczupliłam sobie nogi dzięki skakance.
Stepu nie znam ale skakanka jest rewelacyjna i w sumie ćwiczenie z nią
wydają się nie tak bardzo męczące:-) modeluje łydki uda i pośladki a jej
koszt też jest niewielki w porównaniu ze stepem. Ja za swoją zapłaciłam 40
zł, typowa do ćwiczeń. Aha a ćwiczę no prawie codziennie rano i wieczorkiem
po ok 15 min. w połączeniu z dobrym kremem wyszczuplającym naprawdę daje
efekty.

Pozdrawiam
Aga