Użytkownik <k...@N...gazeta.pl> napisał w wiadomości
news:gdnpta$quj$1@inews.gazeta.pl...

>> Nie piszesz, w jakim jesteś wieku, a może to związane z
> klimakterium?
>> Wtedy endokrynolog, ginekolog.
>> mam 40 lat , ale wszystie hormony w normie (płciowe też)

Przypomniałam sobie jeszcze o jednej osobie, która jeśli wieczorem
intensywnie pracuje przy komputerze, to potem ma bezsenną noc.
Ja, jak już pisałam, biorę kilka tabletek magnezu dziennie, a przy
zmianach pogody (bardzo reaguję) przed nocą łykam 4 ziołowe "tabletki
uspokajające" (taka nazwa).

Poza tym pomyśl, może masz jakieś stresy w pracy, w rodzinie, itp.
Wtedy psycholog może pomóc.