> Gdyby ktoś miał jakieś wątpliwości - to jaki dzisiaj dzień ? jaki?
PIĄTEK!
> Wiem, że zdrowie i sprawność najważniejsze ale doba nie jest z gumy.
>

Tak faktycznie to on coś robi codziennie.
Z czego niektóre rzeczy - np. szkolenia młodych na ściance
wspinaczkowej (jest instruktorem) - nawet odpłatnie (taki rodzaj
pracy).

A w niedzielę np. (jesli akurat gdzieś nie wyjeżdżamy) rano ma zwykle
mecz a na 21 chodzą z synem na godzinę na lodowisko.
W zeszłym tygodniu było tak ze w piątek sobotę i niedzielę był z synem
na szkoleniu GOPR w Jurze i przy okazji zaszli do kilku jaskiń,
wrócili w niedzielę ok 19 i na 21 pojechali na lodowisko. Wymaga to
półgodzinnego dojazdu tramwajem (z Chorzowa do Katowic do "Spodka"),
ale za to podono jest o tej porze pusto i da sie pojeździć.

Pozdrowienia.

Basia
P.S.
W zeszłym roku ja też chodziłam 3 x tygodniowo na aerobic i raz na
basen, dało się wyrobić.
Niestety w czasie wakacji zlikwidowali klub w którym regularnie
ćwiczyłam.
Teraz miałam długotrwała "fuchę' Która wymagała pracy po 12 i wiecej
godz. na dobę, ale już niebawem kończę i też zaczne cwiczyć zeby
nabrac jako -takiej kondycji przed wakacjami, bo mam zamiasr
poprowadzić kilka obozów w górach i nie powinnam mieć gorszej kondycji
niż uczestnicy.