"ikselka" <i...@w...pl> wrote in message
news:1156457685.217012.106570@m73g2000cwd.googlegrou
ps.com...

maf napisał(a):
> Witam
> Moze cos takiego?
> http://www.optymal-btw.aktis.i.p.pl/kolacja2.jpg
Ale to sama smażenina jest ! na kolację to trochę niezdrowe, choć
ja absolutnie nie stronię od frytek, steków i jaj smażonych.
Proponowałabym jajo na parze lub gotowane na półtwardo plus jakiś
delikatny sosik plus np kuskus (błyskawicznie sie przyrządza) czy
kasza gryczana (może troszkę dłużej, ale można nastawić
wcześniej i odgrzać w mikrofali, no i sałatka.

Najszybsza (choć smażenina, to nie bardzo tłusta) w przyrządzeniu jest
jajecznica z pomidorami. Taką wczoraj wieczorem sobie zrobiłem z trzech
jajek i dwu pomidorów...
Tylko łyżeczka masła, odrobinka soli i pieprzu, oraz chleb bez smarowania.