Dnia Sun, 23 Nov 2008 14:22:02 -0800 (PST), glob napisał(a):

> Iks-jak ktos mówi ze swiat jest piekny,tylko ja zle na niego zle
> patrze.To jeszcze bardziej plakac mi sie chce buuuu...Depresja jest
> podobno brakiem nadzieji,czyli brakiem iracjonalnego uczucia.

Depresja jest wynikiem braku serotoniny. Trzeba sobie pobudzic wydzielanie
serotoniny (i przy okazji endorfin) jakimkolwiek sukcesem. Szukać sukcesu.
Ale czynnie, a nie czekając. Może to byc cokolwiek, a najlepiej coś, co
lubi się robić. Skupić się na tej jednej rzeczy. Na początek, oczywiście.