>
> Użytkownik "Barbara Anna" <b...@o...pl> napisał w wiadomości
> news:2ukdssF2bld3pU2@uni-berlin.de...
> > @nn:
> >
> >> Mam na imię Ania i mam pytanko; w czasie ostatnich trzech miesięcy
> >> schudłam (w sumie bez wielkich wyrzeczeń i wysiłku) ok. 16 kg, ale
> >> chciałabym "usztywnić mięsnie na swoim brzuchu oraz udach. W związku z
> >> tym byłabym niezmiernie wdzięczna gdyby ktoś polecił mi jakieś dobre
> >> ćwiczenia na w/w części ciałka....
> >
> > Basen, pilates. Regularnie. I masaze. U mnie zadzialalo :)
> >
>
> no wlasnie masaze. ja zwalilem 25kg i chcialbym sie dowiedziec jaki
> dokladnie masaz powinienem zastosowac ?
> no bo ponoc sa relaksacyjne, odchudzajace itp.
>
> Witam bardzo serdzecznie!!!
Aniu czy możesz mi napisać jak w ciągu 3 miechów straciłaś aż 16 kg bez
zbytnich wyrzeczeń. Proszę odpisz mi jak najszybciej.
Pozdrawiam.


--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl