Użytkownik "Przemyslaw Chmielewski" napisał w wiadomości:
> Użytkownik Looki vel "Gsik" w wiadomości do grup
> dyskusyjnych
> >.... na odchudzanie jest jedna metoda jesc
> > mniej i zupełnie co innego niz sie wydaje...
>
> Witam.
> Tu sie nie zgodze z powyzszym.

(ciach)
> Dobra dieta to taka przy ktorej organizm nie jest co chwile glodny.
> Jak zjesz np. sniadanie to do kolacji jestes syty i nie musisz co chwile
> podjadac.

troszke mnie nie zrozumiales, chodzi mi o to ze jak jesz odpowiednie (jak
chcesz tłuste, ja akurat nie jem prawie weglowodanow, a do ilosci tluszczu
nie przywiazuje wagi... to znaczy jem tyle na ile mam ochote) to organizm
(jak sam pewnie wiesz) potrzebuje o wiele mniej ilosciowo paliwa....czyli po
prostu zarcia i efekt jest taki ze jesz mniej (co nie znaczy ze mniej
kalori... ale bzdury na temat kalorii to temat na osobny post) nie bedac
glodnym...

> Pozdrawiam Szanownych Grupowiczow
> Przemek
> (odchudzony tlustym zarciem)

pozdrawiam
Gsik
odchudzona zarciem niskoweglowodanowym, lub jak kto chce Atkinsem