Użytkownik wkn napisał:

> Użytkownik "waldek" napisał w wiadomości
> news:arvtcq$skt$1@news.tpi.pl...
>
> >Gocha pyta sie o diete, a ty jej wyjezdzasz z
> >fizyczna harowa! Gdyby chciala biegac i skakac to
> >by sie nas nie pytala o zarlo. Nie kazdy zostal
> >stworzony do silowni ;-}
> >
>
>
> no dobra, dobra, niech wcina marchewke i kapuste :-}
> Sa tez takie dziwne diety cud, co to kazdego dnia sie co innego zjada, czy
> ze smakiem, to nie jestem pewna, ale jakos tak to idzie, ze jednego dnia
> tylko zupa z kapusty, drugiego same owoce (procz bananow), trzeciego same
> warzywa, czwartego tylko nabial, piatego same soki, potem znowu ta
> kapusta,
> ale dokladnie nie pamietam. Kolezanka stosowala i sobie chwali.


A ja stracilem 12 KG w pol roku w ten sposob, ze obiady i kolacje
standard, lecz na czczo 0,4 l kefirku (plynnego, a nie "galaretki") i
buleczki grachamki z indykiem, lub chudym serkiem, lub mazniete nutelka
i zapijane mlekiem 0,5%... Zamiast nutelki, czasme miod naturalny,
dzemik niskokaloryczny, ale mazniete to ,mazniete, a nie napakowane... I
oczywiscie bez maselka czy argaryny... Super sie czuje, waga sie
utrzymuje niezaleznie od obiadow, kolacji, imprez czy ulubionych ciast..
Jest niezle..

--
Pozdrawiam serdecznie
Maciej Lewczuk

Redakcja CD-Action
Sukiennice 6 (3 piętro),50-107 Wrocław
tel. (0 71) 343 61 67 w. 108, faks (0 71) 341 99 11