Data: 2006-07-21 23:35:28
Temat: Re: Dieta Atkinsa cz. 2
Od: "maf" <m...@n...alpha.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Użytkownik "Krystyna*Opty*" <K...@a...spam> napisał w wiadomości
news:e9r8or$dct$1@news.onet.pl...
> Fragmenty cz. 2
> -----------------------------------------------Cytat
:
>
> normalnie. Przed naukowcami stanęła nowa zagadka. Dlaczego, u licha,
> ludzie którym pozwolono jeść tyle wysokokalorycznego pożywienia ile
> chcieli, wcale nie zjadali go tak dużo? Wysunięto przypuszczenie, że
> dieta Atkinsa wpływa na nasz podstawowy instynkt, mianowicie apetyt.
-------------
> Po 486-ciu posiłkach rezultaty były jasne.
> Tłuszcz miał wręcz przeciwne działanie. Osoby otrzymujące dużo tłuszczu
> potrzebowały więcej kalorii by zaspokoić apetyt. W istocie wręcz się
> przejadały.
>
Witam
Nie wiem czy dobrze rozdzielilem te dwa badania. Ci ktorzy ogladali
dokladnie ten program, wiedza o co chodzi. Kreska rozdzielilem 1 badanie od
drugiego. Z pierwszego wynika, ze: /wazne/ "ludzie którym pozwolono jeść
tyle wysokokalorycznego pożywienia ile
chcieli, wcale nie zjadali go tak dużo"
z drugiego wynika ze:/wazne/ "Osoby otrzymujące dużo tłuszczu
potrzebowały więcej kalorii by zaspokoić apetyt"
Wlasnie te drugie badanie jest moim zdaniem kontrowersyjne.
Jak bym wzial mojego szwagra, ktory codziennie zjada kilogram ziemniakow na
obiad + cos tam, na badanie kalorycznosci zjadanych potraw, to przypuszczam,
ze spokojnie zjadalby objetosciowo w tej samej ilosci wagowej jedzenie
wysokokaloryczne (np golonke).
Moim zdaniem to objetosc(pojemnosc zoladka) daje uczucie sytosci, jak go
zapelnimy. W badaniu 2 w ktorym dano ludziom 486 posilkow wysokotluszczowych
(tym bardziej ze bylo to spaghetti, czyli W +T) nie powiedziano, czy ci
ludzie przytyli? schudli?.
Ja po ponad 4 latach zjadania potraw wysoko energetycznych moge powiedziec,
ze na jeden posilek nie potrafie wciagnac wiecej niz 300g towaru (do
zaspokojenia uczucia sytosci) i gdybym zrobil doswiadczenie, czy to bedzie
300g boczku, czy 300g kalafiora to uczucie sytosci /czyt. napelnienie
zoladka/ bedzie takie same.
Pozdr
MarekF
|