>Duniu! Z całym szacunkiem dla Ciebie, po prostu nie wierzę /dziwne słowo u
>optyma/, że jedząc chaotycznie bez planu potrafiłaś policzyć kalorie w tym
>co zjadłaś.

Potrafilam. Poniewaz dieta nie odnosila skutku, przez ca. miesiac zapisywalam
wszystko, co zjadlam - na polecenie lekarza. Stad liczba - prawie nigdy nie
przekraczalam 1000 kcal.
Pewnie zle sie wyrazilam - nie bylo tak, ze lapalam do jedzenia, co sie dalo,
ale po prostu opuszczalam posilki, nie jadlam o tej samej godzinie etc.
Plus np. potrafilam zjesc zielona salate z oliwa do spolki z jogurtem owocowym
i takie tam - a to jak sie okazalo, szkodzi mi.

No właśnie, cudów nie ma. Gratuluję, że sobie z tym poradziłaś,
>ale bez ŻO ciężko będzie to utrzymać.

Zalozymy sie ?

Dunia
--
============= P o l N E W S ==============
archiwum i przeszukiwanie newsów
http://www.polnews.pl